FC2ブログ
ハンバーグ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

  ハンバーグ日記のナビゲーター   トップページ  

速報~カールが届きました!!

2019 - 12/13 [Fri] - 15:52

最近気がつきました!

カール食べたかったら
ネットで売ってんじゃね?

インターネット革命だし

201912132.png


おお!


おじさん久しぶり~


おお!

201912133.png


カールって黄金色だったっけ~?

黄金色興奮した。


好きだったけど
年に2~3袋食べるくらいだったのに
10袋買ってしまった。

カールは軽いから
太らない!

これ常識


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村


心拍計をつけて寝てみました。

2019 - 12/13 [Fri] - 09:50

今日はお休みで山へ行くぞ!
そう思ったけど
寝坊した。

前日は行く気満々なんだけど

そこそこの重症だ

きのう
久しぶりに心拍計をつけて寝てみました。

結果
201912131.png

ちょっと高くなった。

寝ているときの心拍数
一番低いときは32とか見ていたけど
37とか
かなり一般人に近づいたと思う

ちなみに体重は81kg

順調に育っている

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村




スキンケアはじめました。

2019 - 12/12 [Thu] - 00:02

何か新しいことをしようと思って
スキンケアはじめました。

まずは大きな透明な液を顔にかけて
押す

次は小さい白とピンクの液を少しだけかけてのばす。

そんで
中ぐらいの瓶を豆粒くらい出して
伸ばす

最後は
クリームみたいな白い液を顔に塗ってます。


何が何に効くのか全然わからないけど

朝起きるといい感じです。

娘っちに安く買ったから使っていいと言われて
言われたとおりにやっております。

しわを伸ばすクリームもあるらしいのですが
これは高いので使うと嫁に怒られるので


こっそり内緒で使ってます。


別にオネエ目指してるわけではなく
オジイに向かっているのですが

なんか楽しいです。


そして今日はガーミンを腕に巻く練習を始めます。

心拍数楽しみ

最近はキロ6分半で150とか行くので
寝ている時にどうなってるのか楽しみです。

それでは皆さんごきげんよう~

おやすみなさい



べつに酔っぱらってないですから



お酒飲むの忘れた。


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村←マラソン



走れ!ハンバーグ2

2019 - 12/09 [Mon] - 22:07

今月4回目のランに出た。

3.36km
2.42km
3.59km

そして今日



ガーミン壊れた!




とかウソ言っておいて
お絵描きする言い訳にして

とにかく着替えて走る事

娘っちが太って走るって言うんで
夜のパトロールランへ

ハンバーグ出動

走るのって習慣だ


スタッドレス買っちゃったんで

もう少し走るのはあとかな…


ハンバーグとして生きていきます。

ブログタイトルは当面変更しました。


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村




走れハンバーグ!!

2019 - 12/03 [Tue] - 00:02

おっさんて
運動しないとハンバーグみたいな顔になるじゃないですか

11月は60㎞
走らなくなって
スゴイ太ると思ったけど
80kgになって
ゆるやかに減り始めて78kgに落ち着いていた。

走らない方が減るじゃって思ったけど
足が細くなって
腕が細くなる
ロボコンみたい
そして顔がハンバーグに…

いけないと思って
昨日3.5㎞だけ走ったら
顔はスッキリしたけど
80kgになった。

あれだ

意味が分からん

あと
走っていないと全然疲れない
現状めちゃ健康な感じ

だけど

なんか怪しいから

今日も2.6㎞だけ走った。

走らないとこんなに疲れないで
自分はすごく体力があるんだなって実感します。

走り始めてから13年
初めてのOFF期間

いろいろと感じることはあります。

まっ

体型維持に重点を置いて生きていきます。
しばらくね

ちょっと走ったら膝は痛くなくなってた。

大きな故障になる前に休養取ったというか
走るのめんどくさくなっちゃっただけだけど
結果

正解だったかも

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 | HOME |  »

プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

走る記録

フリーエリア

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

最新記事

最新コメント

カテゴリ

月別アーカイブ

楽天

FC2カウンター

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ ランキング参加中です。  1日1回押してくれると嬉しいです。 人気ブログランキングへ←たまにはこちらも(笑)

楽天

リンク

FC2ブログランキング

QRコード

QRコード

フリーエリア

ブログ村新着記事