ハンサムネコ日記

ありゃ? サブ3は遠くなったと感じた人のブログ

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リアル300kmペースって疲れるな

2017 - 04/24 [Mon] - 18:17

今月ですが
真面目に走っており
30日の奥三河70kmで300kmと思っていたけど
大きく超過しそうです。
(完走すれば)

おっし2

山でもしっかりと走っているし
いつもの感じと違います。

真面目

おっし1

効果はわからないけど
いつも通りバナナ…

そして
参加通知
おっし

今週はどうやって体重を減らしながら
疲労を抜くか

出来るかな?(笑)


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富士山周辺は雪が降ったようで

2017 - 04/23 [Sun] - 21:24

本日はチャレ富士開催
そうです。
雪の当たり日w

あたりび3
東丹沢トレイルの応援からの

富士山御殿場口
あたりび1
なぜか
きのう雪が降ったようで
天気予報晴れなのに
うっすらと積雪していた
あたりび2
風はないけどテンション駄々下がり…
今日は俺ジャンバー忘れたし…
寒くて

あたりび
それでも一瞬だけ晴れて
太陽の偉大さを学んだ瞬間

10kmを3時間以上かけて
歩きまわりました。
2700mまで登るはずが、積雪で1900mで下山しました。


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僕の思うB型のイメージ

2017 - 04/21 [Fri] - 21:20

前からさ…
気になっていたんだけど

僕もほら
たくさんの人と山へ登ったり、山へ登ったり、山へ登ったりするわけですよ

僕ね案外血液型気にする方で
前から
ずっと気になっていたんだけど

B型の人って…
非常に良く転ぶ印象
山だけじゃなくて
そこで?
ってところでも

場合によっては若干好んで転んでいるんじゃないかと思ったりすることもw

あとは
ハマった時の爆発力ですね
これは凄い!!!
おそらく僕の5倍くらい

僕もAB型なんで

その半分でも勢いがあれば、もっと凄いんだと思うんだけど…

妙にこじんまりというか
集中力がないというか、ここ一番の強さ

見習いたい感じ




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押すと痩せるやつ↑

奥三河に向けてこれから出来る事

2017 - 04/20 [Thu] - 23:39

ロングのトレイルに出る時に
いつも参考にするのは2014年UTMF完走時の直前の状態

トレイルレースって
疲労抜きが必要かと言われれば
実際どうなんだろうか
あの時の1週間前
全然疲労抜きなんか考えておらず
イケイケな感じだった。

レース6日前に
こちら→箱根5区マラニック

そんで翌日のレース5日前→積雪の東丹沢トレイルレース

UTMF直前の思い的な

幻覚の記事

どさくさにまぎれて
記事をいっぱい貼ったけど

トレイルレースの直前って
少しでも軽量化でいいんじゃないかと思ってる
大事なのはやると決める事と
内臓を元気にしておくこと

今日も絵を描くために
ジム行って走ってきた。


マジ
新しいガ―ミン欲しい
今日も手書き




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走りたいという気持ち

2017 - 04/18 [Tue] - 21:30

だいたい
いつもは、走らなきゃって思うんだけど
ここ数週間は
走りたいって思うから
きっと
何かの病気だ。

心配…

そんで
今日は気温もあたたかいし
こりゃ外で気持ち良くって思ったけど
痩せないから、室内のジムで不快なランニングを楽しむ


※想像力で見てください。

非常に不快だった。

なんとなくあと9kmで、今月200kmになると思っていたので
そこまで頑張って
急に嫌になったので
10kmで終了…

走りたいって思って走ってるなら
もうちょい楽しく走ろう~



火曜ふぁいと♪( ´ ▽ ` )ノ♡
きょうも元気にがんばろ〜♫




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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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