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1500m結果…
初1500mから1年
再び 春季陸上競技大会に行ってきました。
会場は八王子市の上柚木陸上でした。
朝起きて
散歩と目ざましに 会場までジョグ
でも
なぜか体重いよ～
会場まで2kmなのに歩く（笑）
家に戻ると 歩きのせいで 時間がなくなっており
1時間前に（笑）
再び会場に向かいます。
受付を済ませて
スタンドに行くと
ジョギンガーさんが スタンバっていて さっそく挨拶～
2人で
コールに向かいます。
僕は何分で申し込んだのか？ 最遅の組
ジョギンガーさんは 2番目の組
基準は5分を切ってるかどうかのようでした。
人も揃ってるので
時間よりも早く
スタートの召集がかかりました。
バン
1周目は目標タイム78秒
遅い組なので
200mくらいで ぽろぽろと落ちてきます。
3人くらいだけ 飛び出して行ったけど ついては行きません。
400m通過…77秒
予定通り
2周目
気がつくと第2集団の先頭を走っています。
前の3人は 離れていきます
ここで ついていかなくてはならなかった
800m通過…83秒（2：40）
すでに貯金がなくなった
1000m通過は3：22…
あ～
ペースをあげなくちゃ
う～ もう足が動かない
残り400mから 1人かわしていきますが
３周目 上がらず８３秒
あ～
すでに４秒近くのロス…
残りの３００m ５６秒は厳しいな～
もがいても もがいても 足は早く動かず
直線へ
残り３０mくらいで またしても
５分を経過
ゴールは５分６秒３２
ダメだね…
前半抑えたのに 我慢もできず
あげることもできず
６秒…
やっぱり もう少し 突っ込むべきだったのか？
ホントに難しいな
まだ５分切れる実力ないみたいデス
かたや ジョギンガーさん
練習不足とは言いながらも
残り３００m通過は１秒しか余裕がなかったのに
ちゃんと上げて余裕を持って５分切ってました。
さすがです
申告タイムの恐ろしさ
最遅組の僕は5：06で上から4番
2組目のジョギさんは5分切っても 下から4番
優勝は4：07だったか？
僕はまだまだでした
もっと頑張れた感じがするって… 最悪
突っ込んで撃沈のほうがスッキリするね…
イーブンペースの難しさ
２秒の遅れ １００mあたり0.5秒で2秒X３
6秒
出直しです
明日はこれまた気持ちが悪くなりそうな駅伝
仮装で行きたいよ～（笑）
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明日は1500ｍ どう走る？
明日は１５００ｍ走に出ます。
たぶん20年ぶりかな（笑）
１５００ってどう走るんだ？
予想では つっこみ我慢大会
つい最近まで喜びの展開だったのですが…
つい先週 フルマラソンで大人に生まれ変わった 自分は
わずか５分のペース配分などを考えてしまい、思わぬ 大人ショックに見舞われています…
３キロのベストが10：49なので 半分で5：24
あと25秒短縮は やはり厳しいのか？
ちょっとさ
５分切り達成まで １５００ｍ
はまってみるか
ハイ
結果はあした
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今週末は１５００ｍ走
なんとなく以前に今
いったい１５００ｍは何分で走れるんだろう？
疑問に思い 申し込んでいました。
春季陸上競技大会１５００ｍ
覚えてる記録
中学時代 ７分なんぼ…
どんななんだ遅すぎ
大幅更新は間違いないのですが、まったくイメージが湧きません
ならばと
youtubeで1500mで検索すると…
みなければよかった
見ているだけで気持ちが悪くなってきました。
1500m３分台とか
なぜかゴール手前からトップの人含めて バタバタ倒れているし
オエーどころではないな
フルで突っ込まなかったので １５００ｍでは突っ込んでみようかな？
100ｍを２０秒で行くとちょうど５分 このあたりか？
1kmだと3:20?
僕ですか？
ええ
まだ筋肉痛で走れませんが
面白くなってきた
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1500m
ちょっと調子こいて
1500mに挑戦しようと思います。
4月4日の春季陸上競技大会です。
あっ
フルの次の週…
まっいっか
で目標は５分きり、スゴイきびしいです。
100mを20秒で走り続ける
実は僕…
この1500mには小学生時代の嫌な思い出がありまして、6年生の時にただ走ってたというだけで
区の大会に出されまして わずか４周弱のうちに周回遅れにされて ダントツびり
最後はスタンドからがんばってーの拍手で顔から火が出るほど 恥ずかしくて…
泣きながらゴールしたんです。
たぶん８分とか 極めて鈍足だったんですね
25年越しのリベンジだ待っておれ
でも1500mなんかどーせみんなダッシュで速いんだろうなー（笑） たぶん4分前半なんだぜみんな
まあやるだけやってみるわ
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