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え～ ＳＡＩＫＯロードレースが30秒で終わった件について…
朝起きたらどしゃ降り
しかも寝坊～
こりゃ～あ
偉いので…
会場に向かいました
でも談合坂を過ぎる頃には6時半 雨も小降りに
眠いです…
お疲れテル…
7時半過ぎに会場付近に着きますが、道路は渋滞です。
来年からは7時には会場入りするのがベターです。
7時半になると交通規制が入って、混みます。
さてレースです。
9時半にスタート
さすがに4ｋｍだけに7割がた子供です。
3列目付近に並びますが、未だに勝負するか悩んでいます
しかし、周りを見渡すと…
速そうな人が5人くらいしか見当たりません
いけるか～？
でも今日はアップすらしていません
スタート前も土砂降りに
なり
ファンランを決め込んでいました
でも周りを見ると子供だらけ チャンスかも～
スタートしました。
ガキンチョども…
スタートダッシュかまします
おじさん必死に追います
すると30秒もした頃
背中がピッと攣りました
歩きます（笑）
4ｋｍレースではなく、100ｍ走をやって ジョグを3.9ｋｍそんなレースになりました。
ちょと～
背中攣ったこと あります？
辛いです…
深呼吸も出来ないし、トボトボと走っていると、すぐに娘に追いつかれたので、ついていきました。
あとは嫁とのバトルをしている娘の後押しです
結果娘の楽勝！でした。
22分30秒くらい 嫁は24分くらい…
坂がきついそうです（嫁談）
去年はタイム差なしの娘の勝ち
今年は1分半差
りょうちゃん去年より遅い、28分
そろそろタイムも気にして走っても良い頃ですが、あいかわらず、スピード関係なしのニコニコランです。
そして僕は今現在 背筋を伸ばせないほどの背筋痛
クロールかなこりゃ…絶対安静いや静かにいていなさい
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今週末はSAIKOロードレース
うーん
ネタがないな（笑）
今週末はSAIKOロードレースです。
しかも4ｋｍ 中途半端です…
でも去年も参加して、なかなか好きな大会です。
去年スピードもついてきて、そろそろ入賞をしたい、それで申し込みました。
前年の記録をみたら14分台なら入賞圏内
おー
と思ったのですが…
ふたを開けると その結果を見て申し込んできたのは 僕だけではなく
しかもゴール前１ｋｍは激しい登り（笑）
結果16分54秒だったかな？
16位でした。
今年は？
山中湖 横田と 僅かに5秒前後の記録の伸びを見せてますが、去年ほどの思い入れはないです。
現時点での身の程を知りました
でも出来たら…
去年よりも速く
そこは目指して行きたいところです…
ってなんか他人事（笑）
どーも
今 僕
オフみたいです。
さっ
泳いできます。
また明日～
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SAIKOロードレースにエントリー
6月21日SAIKOロードレース ４キロに家族でエントリーです
今年で全員エントリーは２度目
去年は油断してゴール前の坂で歩いた嫁が小４の娘に残り50mで抜かれるという なかなか面白い事件も起こりました。
娘は23分台 息子は27分台 今年はどれくらいタイムを縮めてくるでしょうか、楽しみです。
さて簡単なコースの特徴です。
スタートとゴールは離れています。
スタート地点から約１ｋｍ折り返します、再びスタート地点に戻ると急な下り坂３００ｍくらいでしょうか、そこからは約１ｋｍの長い登り坂、ここで去年嫁は歩いた
そして抜かれる～
登り切るとゴール会場に入りゴールです。
10.5kmは西湖１周して登ってゴール
20.5kmは西湖２周して同じく登ってゴール。
４ｋｍスピードチャレンジに興味がなければ大人は10.5km一周がベターではないでしょうか。
駐車場は結構ありますが 離れた場所になる可能性が高いです。
直前に会場入りは危険です。
スタートしてからも駐車待ち車いましたからね まだ３ヶ月先ですが 小学生のチャレンジにおすすめですよ
僕ですか？
去年はタイムだけ見て入賞できると思って出ましたが…
坂があるのを知りませんでしたやられました 順位１桁目指しますハイ
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