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4年目 ２０１０年の記録
実質
2010年前半が一番充実していたのかも？
フルバスト ハーフベスト 富士登山競走完走～
ウルトラ６０＆７２完走～
そしてまさかの新宿シティー３kmで
先頭集団集団ミスコースでの５位入賞～
国立で表彰台に上がれるとは（笑）
めちゃくちゃしてそうで
案外 着実に１年１年 積み重ねてるのがわかる
距離にしても時間にしても
短時間で積み上げたものは壊れるのも早い気がする
僕が ほとんど故障をしないのは 体の強さももちろんだけど
意外に無理せずに 近い目標を追ってるからだということが
2007年からのデータを見て 感じられた
もっとできるでしょ？
とか言われるけど
そうかもねって感じ
ちなみに2011年は
記録には残らない
大きな成長をしてる過程だと思う
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いつもありがとうございます。
3年目 ２００９年の記録
あぶねえ あぶねえ…
記事書こうと思ったら FC2
メンテナンスとか言って
連続投稿997日くらいで止まるところだった
2008.12.19から続いてる感じです｢笑）
さて
なので
最近 手を抜いてるわけでもなく
いつでも止まれるように 記録の整理をやってます。
では
３年目２００９年の記録
ブログも順調になり始めたので
レースに対するコメントはなくなってます。
記録のみを書いてます。
今回も下から見てね
７月のナイター陸上では る～ぷさんに初めて会ったり
９月の多摩川ではカツウォ君に初めて会ったり
このあたりまでは 僕 完全に一人に近い感じで走ってたんだよね
つづく…
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２年目 2008年の記録
この年は初めてフルマラソンにも参加しました。
前回同様
下から見てね
すごい勢いで大会に参加してます。
楽しくて仕方がなかった頃（笑）
初フルでサブ４
でも
その後は記録伸び悩み…
でも
最近でもこの年とほとんど変わっていない感じで記録が出てるのでほぼ成長してません
ただし
フルマラソンに関しては 走り方が分からずに撃沈を繰り返していたという１年でした。
2009年につづく…
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いつもありがとうございます
走り始めた年 2007年の記録
２月に走り始めて
２ヶ月後に初レース 初めて外を走って故障…
記録をコピーしたので
下から見る感じだよ
初年度のフルマラソン挑戦はありませんでした。
2008年につづく…
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記録の整理にお付き合いくださってありがとうございます。
過去の記録の整理 その１ ベスト記録編
ここのところ
記録の更新にあまり興味がなかったので
そろそろ
自分でも忘れそうだから それぞれの距離のベストを書いておきます。
まずは
1000m 3分17秒
この距離は練習でたまにはかります。
なぜか何回計測しても3分17秒（笑）
コースが鋭角の角があるので多分あと３秒くらいは出る気もする
1500m 5分02秒（ナイター陸上）
５分きりは４回チャレンジして
5：06－5：24－5：02－5：06 全部失敗
3Ｋm 10分49秒（国立）
国立の大会で出した。
距離がどうだったかは不明
5km 18分46秒（横田）
18分台は３回出してるけど２度は横田 １度は駅伝と全部５kmないと思う（笑）
ガーミンの計測では19分ひと桁ってのが最速
10km 40分46秒（立川昭島）
一番苦手な距離 ハーフの大会での10km通過は４０分切りが２回あるけど10kmレースでは無理…
しかも駒ヶ根の150mくらい登るコースでも40:36で10km通過なのに ただの１０kmは無理…
ハーフ 1時間27分03秒（丸亀）
ハーフは苦しいけど 比較的しっかりと走れてるみたい ただし秋のハーフは９０分切れない
フル 3時間13分25秒（佐倉）
フルは難しい
100km 12時間28分（チャレンジ富士五湖）
こんなところ
１年半すべての距離で記録が出てない
富士山だけ33分速くなった
明日は2007年の記録を書いてみる
じゃ
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