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朝ランはじめました！
なんだか10年ぶりくらいに朝ランはじめました。
そのころの酷いブログ（たぬきらん）
この頃は人気があったのだけどｗ 僕のブログが1位だったころの感じはこんなです。
つまらない大人になってしまった。
きのうふっと思って
目覚ましを7時半にセットしてるんだけど
うっかり6時に起きた時の方が調子が良くて
ウーバー様を夜な夜な行っているせいで
走れないから
朝ランでもやろうかなってウーバー様中に思っていたら
今日は6時に起きました。
そして
調子が良い
新居付近から旧居マンションを見る
今日は気合を入れてスマホ持参
バランス悪いから懐かしいアイテム
内裏公園へ登ると遠くハセツネコースが望め
振り返ると丹沢山地
久々のラスカルとげんこつ山
ラスカル～もう僕は疲れたよ～
となったので
4.6ｋｍ
アルプス坂を下に見ながら
通勤していくサラリーマンを横目に帰宅しました。
あと4分で目覚ましが鳴るよ
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城島君おつかれさま
いわゆる 普通のオッサンだった 城島君が24時間で101ｋｍ走りましたね
普通のオッサンが
急に呼び出されて 100ｋｍ走れって言われて
やりきったんだから まあ
大変なことですね
僕も 急に明日
101ｋｍ走って来いって言われたら嫌だもん
お金いっぱいくれるなら絶対やるけど
今やれって言われたら嫌だけど
僕
実は101ｋｍ歩いたことあるんです。
2011年のお正月
思いつきで新幹線に乗りたくて 急に歩きにいった感じ
ちょこっと東海道←その時の記事
それなりに鍛えてるオッサンが基本全部歩き
101ｋｍを歩いて17時間11分でした。
6時間半寝ても可能24時間
ラップ
27ｋｍでコンビニ休憩
42ｋｍ通過は6時間半
52ｋｍはコンビニ休憩
ラップ83は イオンのトイレで休憩
101.7ｋｍ
いいペースで歩くとキロ9分
ゆるくなると10分台
後半は10分台も苦しかったような記憶
忘れた…
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仕事してない疑惑…(夏休み）
ちまたでは
僕が働いていない疑惑があがってますが
働いてるんで
それなりに
きのうは
あこちゃんと オープンウォーターの練習へ(遠泳）
三浦海岸
あこちゃんあいかわらず異常にカッコいい
でも
日焼けを顔だけしないという
中途半端な乙女チックで
どっち向いてるかも不明…(笑)
あこちゃんあいかわらず筋肉ハンパないし
先週は3回富士山登ったけど
今週は
スカイレースの高地順応(お鉢5周）→ＵＴＭＢ（ＣＣＣ）調整丹沢→三浦オープンウォーターの練習と
完全に
私
何を目指してるか わからない
謎な状態
なんでも中途半端にできると
いろいろと出来て楽しい感じ
海を1時間半泳いだ後は
三浦の坂道を内陸にグイグイと登って
急にランナーみたいになったと思ったら
肉会となって
食いまくって
楽しんだんだけど…
家帰って
寝たら
食いすぎで夜中の3時半に
消化できなかったものを吐いた(涙）
お肉食べすぎたみたい…
あっ！
杉山プロ ありがとうございました！！
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ランデザイン主催 【箱根駅伝５区マラニック】
よくさ
レースになると結局ガチってダメージ残しちゃうよね～とか言うじゃん
でも今日はマラニックだから
大丈夫！
と思っていたんだけど…
なんか
坂道を見ると
私
なんかガチで走り出しちゃって
中でも悪いのは
この人と
この人です
この２人に挟まれると
ホントにヤバイです。
僕は…
明日レースなので
こんなふうに楽しくマラニックを楽しむはずでしたが
（小さいよ）www
という私も
なぜか先頭に立った時に
前方に自転車を発見すると ムキになって追いかけるとか…
レースじゃないのにマラニックなのに
しかも明日もレースがあるのに
よくわからないけど
坂道（登り）好きなんだよね～
仕方がないか…（笑）
みなさんお疲れ様でした～
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自分で言うのもなんだけど…
僕の頭の中
案外 知識の宝庫だよ！
まずは富士山5年分
（実際はもうちょいある）ガーミンデータがないところ多数
そして…
丹沢4ヶ月分
丹沢標高が高くないし
冬でも行けるので
そして あえて違うルートを選択した結果
短期間でかなり開拓
両方の位置的関係
俺
日本で1000人くらいには入れるくらい
なんとなく詳しいかも
速くないけど
別に強くもないけど
かなり自己満
とりあえず俺
本気で遊んでるから
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