ハンサムネコ日記

ありゃ? サブ3は遠くなったと感じた人のブログ

  ハンサムネコ日記のナビゲーター   トップページ > 献血  

どうでもいい自慢話

2014 - 10/27 [Mon] - 20:37

僕の年齢は 間違えじゃなければ41歳です。
1972年製

実は2日連続でインターバルしたら
偶然と思うけど2日目の帰りに のどが痛くなって
今日は寝込んでいました…

書くことないから
どうでもいい自慢でも

富士山58回
富士リザルト4

献血42回
ただの

両方 年齢を上回る

すごい
自画自賛

健康優良巨大児


最近すっかり77kgの人になった
たいがい 夕食炭水化物抜いてるのに…



にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村



40回目献血とか

2013 - 03/21 [Thu] - 20:40

なんだ
献血ってカテゴリー自分で作ってた(笑)
びっくり

とか言って
前回も同じような書き出ししてる 忘れるなよ

血液

ウルトラトレイルあとだけど
貧血
心配なし

献血40回って40歳で40回だから
まあまあ偉いな

何か記念品くれないのか?

高校生の時にお金がなくてジュース飲み放題 お菓子食べ放題にひかれて
バイトの前とか待ち合わせの前によく行ってたなあ~
最近は年に1回くらい


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村



フルマラソンあとの献血結果!

2012 - 02/18 [Sat] - 09:57

カテゴリーに献血あります。

最近またよく行き始めて39回目みたいです。

献血は趣味です。


先週
別大の翌週でお疲れで走るのは微妙なんで献血に行きました。

僕の注目はヘモグロビンの量がフルマラソン後に減るのかというところ


じゃーん

献血

別府大分の空気中のヘモグロビンを思い切り吸って
前回よりも量が増えてる(笑)

おまけに空気中の脂肪も吸い取って…

BIGになる


前回の5月から僕なりに山で追い込んだり距離もそこそこ走ったけど
全然でした。

まあ
ほぼ健康ってことでOKかな?

さて
皇居に行ってくる


※よう調べたら 前回は100km走った翌日でした(笑)



にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村





健康診断結果など

2011 - 10/07 [Fri] - 20:40

今回は献血じゃなくて健康診断ね

結果発表~

健康春暖1

まずは身長体重 176cm 73kgは変わらず…

噂では僕は180cm以上とか ないのよね

心拍数38…(笑)いつもここはB


健康診断
デブデブと言ってるけど
実は中性脂肪はマイナスでした。
これも 実はあまりよくないらしいす!
今年は普通になった。


健康診断1
相変わらず貧血には程遠い感じで

生き物としては まあまあいいんですよね?

おまけに
今日 体脂肪計で計測した数値は
体脂肪率13.8%
骨格筋量 60.80kg
なので…
体脂肪率が10%切るには67kg位になるといいのか?
でも67kgという絶望的数値
体重は浮腫が取れてきて 72.90kgくらいでした。



にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村





ウルトラマラソン直後の血液の状態

2011 - 05/10 [Tue] - 20:40

チャレンジ富士五湖の翌日…

家でジッとしてろと言う言いつけを守れずに
夕方に
献血してきちゃいました。

成分献血がよかったのに
400mlじゃないとやってくれないというので
嫌でしたが
仕方なく400で

これで7月まで献血不可能…

まあ
いつも通り
100km走ったら かわるかと思ったけど
ほぼ
変化なし
kennketu.jpg

どうなんでしょ?


しばらくはちょっと呼吸が苦しいのかも

次回からは成分献血がマスト!

きのうはる~ぷさんと皇居で10km走りました。
ジョグリスの会員になったので
週2くらいは行きたいぞ!



クリック


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。


おおお
どこかで見覚えが(笑)






 | HOME |  »

プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

走る記録

フリーエリア

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

最新記事

最新コメント

カテゴリ

月別アーカイブ

楽天

FC2カウンター

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ ランキング参加中です。  1日1回押してくれると嬉しいです。 人気ブログランキングへ←たまにはこちらも(笑)

楽天

リンク

FC2ブログランキング

QRコード

QRコード

フリーエリア

ブログ村新着記事