ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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過去のフルマラソン記録とつくば 静岡振り返り

2017 - 11/23 [Thu] - 22:11

去年のつくばは
半年前の81kgから、直前に72kgまで絞ったのに
カーボで76kgになって走って
3時間18分
そんで
静岡
つくばの反省から、体重をコントロールしようと12月400kmなど
走り込んだけど
1月にインフルエンザに…
立て直したけど、インフルをきっかけに太り始めて
結局76kgからカーボに入って、レースは78kgくらいで走る
結果
3時間18分

直前の練習を読み返してみた
5kmを19分20秒で走っている!

きのうの5km 21分

いやー
今年は走り込んでいい感じで来ているはずなのに
なぜスピードが著しく落ちたんだろ

特に3月以降はコンスタントに走ってきたんだけど
不思議…

この2つのレースよりも
練習は出来たのに、カラダは仕上がらなかった感じ
悩ましいよな

こうなったら
よくわからないけど経験だけが
僕のよりどころ

年齢で落ちるにはまだ少し早い気がするので
根拠なく頑張りたいと言っておくw

ちなみに今までのフルマラソン全記録

いままでの
 16年11月 つくば 3時間18分
  17年3月  静岡 3時間18分

28回出場 26回完走
3時間10分台じゃないと、急に3時間50分とかになるという


この5年間のふり幅(笑)

いつも持っている
なんとなくある自信は今回ない
まあやるだけだ



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富士山100回登山の内訳

2017 - 09/08 [Fri] - 11:39


2017年8月19日に富士山頂100回を踏みました。

100回目10


この時は幸せだった~

これに合わせて調べたかったんだけど
とにかく忙しくて
出来なかったんですが
比較的今週は穏やかに暮らしているので
調べました。

100kk

内訳…

富士宮口 40回
吉田口31回
御殿場口17回
須走口11回
主杖流し1回

2017.8.19現在

日本人の血液型分布と同じ感じ 4:3:2:1
うち2登は7回
富士登山競走8回完走(1度は五合目打ち切り)の為ノ―カウント

年度別では

2000年1回  初登山は7時間で山頂へ
2009年1回  北海道マラソン翌週に子供と登る 発熱ブログがはじめて1位になる 
2010年4回  この頃は今よりも行っていたが山頂ではなく馬返し中心 
2011年6回  徐々に意識は山頂へ
2012年14回  上と下が半々くらいに
2013年17回  横移動に凝り始めてる頃
2014年17回  13年14年あたりが一番楽しい感じに探検していた。
2015年10回  マラソン 登山に疲れた時期
2016年16回  100回を意識しだす
2017年14回  

面白かったのは
主杖流し登山 2013
まこさん100回記念登山 2014
海から富士山(0~3776) 2013

このあたりの登山かな
これ以外にも横移動(お中道)を探してうろついていた時期とか
いろいろあって

富士山は僕にとって
経験の場であり
裏庭であり
社交の場

これからも富士山と共にありたい。



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過去のハーフマラソン

2017 - 02/04 [Sat] - 16:04

ハーフマラソンは、きついのであんまり走ってないのですが

2007年10月 諏訪湖マラソン
1時間42分13秒

2008年10月 諏訪湖マラソン
1時間33分58秒

2009年1月 フロストバイト
1時間27分09秒

2009年2月 神奈川マラソン
1時間29分05秒

2009年10月
1時間31分20秒

2010年1月 フロストバイト
1時間36分(スティッチ)

2010年2月 丸亀ハーフマラソン
1時間27分13秒(ベスト)

2010年10月 諏訪湖ハーフ
1時間45分
(ここで嫌になった。)

2012年12月 所沢ハーフマラソン
1時間34分17秒(スティッチ)

2013年1月 フロストバイト
1時間33分15秒(スティッチベスト)

2014年1月 フロストバイト
1時間27分57秒

2015年1月 フロストバイト
1時間44分(スティッチ)

2016年10月 諏訪湖マラソン
1時間34分20秒

2017年1月 フロストバイト
1時間38分16秒(スティッチ)

こうみると、俺のマラソン人生は2010年で終わってるな(笑)

終わってそうで終わらない、しぶとい性格


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もう一度フルマラソン記録をまとめておく作業

2016 - 10/11 [Tue] - 19:09

08年4月の長野マラソンでフルマラソンデビューした。

数えてみるとフルマラソン26レース

           各ベスト記録
東京3回  3:06ベスト
別大3回  3:14
古河3回  3:45
大田原3回 3:09
北海道3回 3:28
湘南3回  3:28
佐倉3回  3:13

長野2回 3:47
河口湖1回 3:48
篠山1回  3:28(スティッチ)ベスト
奈良1回  3:38(スティッチ)

maniau.jpg
      16年2月東京 4時間19分(スティッチ)
      16年3月古河 3時間45分

まずは静岡までに
2010~2014年の水準へ戻すこと!!!

頑張れオレ



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フルマラソンの記録を まとめてみる作業

2015 - 11/15 [Sun] - 19:46

さすがに
これだけまわりがフルマラソンモードになってくると
実際俺ってどうなってたんだっけ?
そう思ったので

たまにやってるけど
改めてまとめてみるかなって思って

まとめてみます。

matom.jpg
14年02月東京 3時間06分0秒
14年03月古河 3時間50分(スティッチ)

14年11月大田原 DNF
15年02月東京 3時間51分7秒
15年03月古河 3時間56分(スティッチ)

走った大会の中で
一番はやっぱり東京マラソンだけど

別大
篠山
佐倉
長野
北海道
大田原
やっぱこのあたりが好きだなあ

また
気持ちよく走れる日が来るように
これから練習をしないと

にしても…
ラグビーブームで
僕的な体型も結構いいなって思えてきたので
ラグビー日本代表には感謝です。
男は筋肉だ!

そんなにないけど(笑)



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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

走る記録

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