今日も走りましたけど

2021 - 01/19 [Tue] - 22:38

なんというか

いろいろと興味が湧いたりするけど
ブログには関係ないというか
いちお
走っていた？人のブログなんで

走ることを書きたいけど
あんまり走っていない

が

今日も走りました！
6ｋｍ

寒いじゃんね
お外は風が強いし
お仕事1日中外だし
趣味は
室内で走る

ん？
なにか変か？

走り始めたころとか
ずっとジムで走っていたから
その時の気分に近くなるような
って
その時よりは走れるか～とか感じたり


今

緊急事態宣言でジム20時に終わっちゃうんだけど
なんか
仕事の方が勝手に急に早く帰れるみたいな雰囲気になったので

早く帰れた日にはジムへ行って
走る！

最近の流行はアメリカの株を見守ることですｗ
23：30～6：00
終了直前に目が覚めるので
今の生活に悪くない
基本寝てるので
バタバタしない

まあ
よくわからないけど
自分でもよくわからないんです！

走っておけば丸く収まるか

ということで走り始めるかもしれない感じ

つづく



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何が違うのか

2021 - 01/19 [Tue] - 06:59

おととい


きのう


フォーム重視で時速8km
同じように走ったのに
接地時間と
バランスが大きく変わった1日で

なんでだ？
ただ
週に30～40㎞くらいでも走っておくと
お尻の痛みが和らぐ
走るとひざ痛がなくなる
無駄に大きく育った筋肉が
神経を圧迫するものから
使えるものに有効活用される感じか？

やっぱ走った方がいいのか
別に嫌ではないんだけどｗ


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東南林道パトロール

2021 - 01/04 [Mon] - 22:47

年末から考えていたんだけど
僕はちょっとした探検みたいなのが好きなんだと思って

別に速く走りたいとか
長い距離を走りたいとか
そういうのは
とりあえず終わった。

いつでも20～30㎞の山へ探検に行けるように
努力を楽しみながらしていくつもり

おとといも行ったんだけど
今日も東南林道へ



6㎞林道を走って
4㎞の登山道
1時間半で終わるし
追い込める！







奥に見える蛭ヶ岳～焼山の稜線行きたいけど
ちょっと遠いしアクセスがね～
40分で行けるココが今はいい

あと
うちの坊ちゃんの成人式1週間前にサクッと中止になった。
なんなんだろこの時代
順番がメチャクチャ



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