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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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急に走り出したものの

2022 - 07/29 [Fri] - 09:13

6月
202207292.png

3回だけほぼやっていないw

7月
202207291.png

急にやり始める
ただ
走り方がホントにわからない…
ずーと トボトボとキロ7分とかで走っています。
富士山2回
御嶽山2回

ゆっくりなので疲労はたまりませんが
進化している感じは流石にない
月間200㎞を超えたのは
2021年の3月ぶり その時は名古屋歩き60㎞込みなので

ちゃんと走っていたのは2019年8月

ほぼ3年ぶりでも200㎞走れたことは収穫

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この1年のラン記録

2022 - 07/22 [Fri] - 20:13

この1年
全然走っていなかったんだけど
今月は
珍しく走っています!

これは珍事です。

理由はありません

まあ太ったから?

最初は走るつもりもそんなになかったんだけど
やりだしたら
ちょっとやってみようとなり

現在177km

202207221.png

1月の0㎞とか
100㎞越えが1度だけとか散々でしたが
今月は250kmくらいは行けるかもしれないです。

今のところやる気はあります。

ちゃんと走るのとか
コロナ以前にさかのぼるような
2年以上ぶりだけど
発見したのは
SKINS履いて寝ると疲労が抜ける

なかなか天気が良くならず
山へ行けない日々が続いていますが
今週こそは!

とは言え
明日になるといける自信がないので
今日のうちに車中泊で出発します。

それではまた

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海から富士山(ゼロ富士)のお手伝い

2022 - 07/03 [Sun] - 19:27

いまから10年前にふっと思いついたこと
あれ
五合目から登っていたんじゃ3776mじゃないじゃん

今ほど天気予報が精度がいいわけでもなく
自分もなんとなくチャレンジ
2012年の事

失敗の記事

202207031.png

突然の雨に行く手を阻まれた。

2013年リベンジ
海から富士山(0から山頂)苦しみの始まり ☚その時の様子
202207032.png

今では有名になったルートだけど
その頃はマラニックに参加しないと出来ない雰囲気だったので
単独でやり切ることにこだわっていたのね
よくわからないこだわりだけどw

きのう
地元のスポーツジムの友達
まささんと中川さんが100マイラーとなり
ゼロ富士にチャレンジするというので
お手伝い登山してきました。

今回は水ヶ塚からスタート
202207039.png

3人でスタートしたのですが
1人が脱水気味で離脱するとのこと

きついからなこの暑さ

そのまま終わっちゃうのも何なので
富士宮口へ先回りして
僕は3人は富士宮口を通過するので少し休んで
復活出来たら
再び合流してみては?
そんな提案をして

水ヶ塚スタート
202207033.png

この区間綺麗になったよね~
むかし散々環境破壊とか言って
UTMF悪者にされていたことあったけど(1周できなくなった原因の一つ)
ココ結果的には
トレランの人達がトレーニングによく使うので
道が良くなってきたんじゃね?
とか思ったり

6合目からは
五合目で少し休んだら復活?のキクチさんも再び合流

202207038.png

ピチピチの100マイラーと
山歩きの出前おじさん
俺が居てペース遅すぎないかなー
そんな心配をしていたけど

202207034.png

なんとか邪魔になることもなく
富士山剣ヶ峰へ行くことが来ました。

202207037.png

帰り道は宝永山の岩脈ツアーで下山
202207036.png

202207035.png

ゼロ富士は無理だけど
今シーズン第3号 145本目
良いトレーニングになりました。

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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