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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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これを見てニヤニヤする人になる

2023 - 06/22 [Thu] - 10:20

ヤマップというアプリに
今まで歩いた山や道の軌跡が残ります。

これはかなり自分的にはやる気に繋がります。

以前はガーミンがこの役割をしてくれていたんだけど
現在はすべての軌跡を見ることはできなくなりました。

東海道沿いを歩こうと決めたころにはガーミンで軌跡を残していたんだけど
静岡金谷の先からは仕様変更により
反映されることがなくなり
2020年ころにヤマップに出会うまでは日本地図に
自分の軌跡が残せずにいました。

そんで今回
日本海歩きの地図を見るたびに
東海道歩いたのに尾張一宮から京都までしかないんだよな~
2023053013.png
(このように)

感じていました。

考えた私は
そうだ!
もう、
一回歩いてるから
車で線だけ引きに行っちゃおう
そう思い
この前実行してきました。

じゃん!
202306222.png

堂々完成!
ややインチキっぽいけど
実際10年かけて歩いた道だし
自分がよければOK

車で移動楽しかった~
独りでw

湘南の海岸線に出るまでのマジメに練習として走っていた道
2013年ころにみん箱の一部として走った道
箱根5区としてランデザインさんの企画で走った道や
おまけの三島までの下り
そして長い長い
静岡市
実際に自分で歩いた道を下道で車で線を引きに行く
思ったよりも大変な作業でした。

途中2か所バイパスを歩いたことが判明!
分かっていたけどw

豊橋からは岡崎へ行くか蒲郡を抜けて知多半島へ向かうか迷ったあたりとか

12時間かけて尾張一宮へ
そして現地で車から下りる事もなく
アプリを終了~
無事に軌跡が引けたことを確認して

即帰京

16時間ほど運転し続けて帰りの浜松で力尽きて…

2時間仮眠ののちに
お家へ帰りました。

それからというもの
このヤマップの軌跡をしょっちゅう開いては
ニヤニヤしている

そんなことで幸せなのです。

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カラダ年齢が10歳くらい若返ったような感じの整体の話

2023 - 06/01 [Thu] - 22:07

この3年くらいずっとお世話になっている
リラクゼーション整体の話です。

3年くらい前に娘に紹介されて
通い始めたんだけど
場所が上溝ってなかなかマイナーな場所だったので
行ける人少ないかな~
とか思って紹介していなかったんだけど
半年前に独立して相模原で開業したので
宣伝してとか全然言われてもいないんだけど紹介します。

トータルボディケア リラハンテ


HPはこちら


今まで何人か紹介したり家族も全員お世話になっているんですが
腕は確かなのに良心的なお値段で
施術してくれます。

202306011.png
※HPより勝手に拝借

整体師 KENさん

レスリングやアメフトとかやっていたみたいで
僕のなんちゃってカラダ大きいじゃなくて
本当に大きくて力があります。
そしてお話も上手で
からだの状態をよく見てもらえます。

料金も良心的




202306010.png



今は美容のほうも力を入れているみたいです。
僕は美容はあまり関係ないですが


場所は
相模原駅からも歩いて行けます。

202306012.png

僕はいつも90分のリラクゼーションをやってもらっているのですが
当日はビックリするくらい良く寝られるし
翌日目覚めると
10年前の体の状態に戻った!
そう感じる感じです。

揉み返しとかはありません

10年まえの状態に戻った~
ってなるんだけど一向に僕が運動を始めないので(ランニング)
数日でまた今の生活習慣に合わせた感じに
戻って行ってしまうのですが

60分でも2週間に1回くらい通って
ちゃんと走れば
いい感じに仕上がるんじゃないかな~
とかそんな感じに思っています。

治療ではないので
治るとかそういう感じとは違うと思うんだけど
からだの状態はいつも確実に良くなるので

本当に助かっています。

いろいろと割引もあるし(LINE登録すると良いらしい)

ご近所で行けそうな方

おススメです!





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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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