ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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奈良マラソンレース詳細1

2010 - 12/06 [Mon] - 20:40

101205_0900~01
はい
スタート
今回はスティッチでのフルマラソンデビュー
暑くなるし どのくらいで走れるのかわかりません
参考になるのは
去年のフロストバイトハーフは1時間36分でいけた
今年の四万十60Kmは、40㎞通過が4時間30分くらいだった。30kmまではキロ6で押せた。
以上~
ちなみにコースの高低差です。
奈良5
タフですね!

~5㎞
6:23-5:08-4:52-4:56-5:13...24:35
5㎞までは下り基調
たくさんのランナーで走りにくいですが
粛々と走ります。
影虎さんに声をかけられる

macogawaさんに 抜かれます。


101205_0925~01
朱雀門

折り返して どららさんやしまねこさん アルフ1827さんにとすれ違います。
101205_0934~01

5㎞~10㎞
4:48-4:52-4:45-5:00-4:59...24:35-51:01
101205_0937~01

101205_0950~01
奈良公園に向けての登り坂
ちょっと苦しいですが…
北海道マラソンで7㎞で撃沈 諏訪湖で3㎞で撃沈に比べたら 順調です。
101205_1038~01
公園内は10Kmの選手も混じって 少し走りにくいです。

10㎞~15㎞
4:45-4:45-4:40-4:36-4:49...23:36 1:14:36

この区間は再び下り基調~
走りやすいけど後半に備えて自重します。
15㎞から先は 3㎞つづく長い登りがあるからね
このあたりはずっと応援にこたえて 手を振りながら走る
330ペースに乗ったけど
気にせずに 体感にまかせて走ります。


15㎞~20㎞
5:06-4:50-4:56-5:25-5:39...25:59 1:40:36

きました ダラダラと続く 上り区間その1
さすがに
ペースが落ちてきた ここで無理をすると 後半にまたここを戻ってくることになるので
無理をせずに
粛々と…(笑)
でも
奈良マラソンは 応援がすごい
長野以上かも
ボランティアの高校生がずっと スティッチ~と声をかけてくれ
四万十に比べると
うさぎさ~んは 20~30人くらいしかいなかった(笑)

キツイので写真が撮れなくなる




20㎞~25㎞
4:31-4:42-4:48-4:47-5:26...24:16 2:04:52

登りに比べると 一気に下ってしまう印象
飛ばしたいけど
ここも自重
やがて天理教の敷地内に入ります。
敷地内を奥へ奥へ
101205_1102~02

折り返し手前で
レオちゃんマンが 爆走~
速い
3Kmくらい前方を走ってる感じ
そういや
途中のぜんざいうまかった~
結構気楽に走ってるので
エイドではちょっと立ち止まって特に食べ物はしっかり食べます。
ちょっと15㎞くらいで お腹がすいて
後半ヤバそうだったので(笑)

この付近で 再びしまねこさん 姫さん 鈍足親父さん ワッショイ小川さんにあいます。

僕はきつくて下を向いてるのに
みんな声をかけてくれます。

何で僕ってわかるんだろ?


他にもたくさんの人からブログ読んでますって 書ききれないけどありがとうございます。


後半に続く…

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いつもありがとうございます。



お疲れさまでした~
すぐわかりましたよ~(笑)
必ず見つけると思って走ってたしタイムの目安でそろそろすれ違うかなと思いながら注意してたんで。こうみえていろいろ考えてたし・・・あ、でもスティッチ目立ってたから。簡単だったよ~

スティッチで完走おめでとうございますヽ( ´ー`)ノ
ネコさんどこに行っても人気者ですね~

詳しいレポ、今後走ろうと考えてる人にとってはすごく参考になりそうですね。
キツそうだけど楽しそうだなぁ。

あの人波の中でもネコさんは確実に見つけられますね

奈良

先日はありがとうございました。お会いできて嬉しかったです。
暑い中「ステイッチ」であのタイム,さすがですねぇ。それに,村の方,みなさん速いんでびっくりでした。

最後は,中途半端になってしまい失礼しました。お風呂はゆっくりできましたか?

☆つくさん

去年よりは知名度あがってるみたい
でもスティッチだからだよ 素じゃ絶対にわからない(笑)

大会の雰囲気は最高です。
つくばと日程が近いから 苦しい選択になる人も多いんじゃないかな
僕は奈良ですけどv-221

☆しまねこさん

e-257やっぱり目立つよね
みんな笑ってたもん
ゆっくり話したかったけど 830って(笑)
余裕持ちすぎでしょ
受付のときがチャンスだったみたいだね。
また どこかで

☆ワッショイ小川さん


小川さん何分でしたの?
200㎞効果はありましたか?

☆鈍足親父さん

こちらこそありがとうございました。
出来れば330でいきたかったけど 淡い夢でした(笑)
5㎞で暑くて 完走狙いにしました。
村の人たちすごいですよね~
みんなファンランとか言って 嘘ばっか…

お風呂よかったですよ
またどこかでお会いしましょう。

ハンサムネコさんのスティッチ、すごく目立ちましたよ!
初めて生で見たのにスグにわかりました。
声援を送ろうと思っていたのですが、めちゃめちゃ速くて、あっという間に駆け抜けて行きました。
よくブログで「でかい」と自分のことを書いていたので、予想はしていたのですが、スティッチの大きさは予想を超えてました。(笑)
しかも、めちゃ速い!!!
アニメのスティッチが小さいので、余計にすごい迫力ありました。

写真の傘オバケ、私も気になっていました~。(笑)
傘オバケもめちゃ暑そうでした。完走出来たのかなぁ?

☆COHARUさん

生スティッチの走ってるとこ見てみて~
迫力あるんだろうな~
たしかに
アニメは小さいんだった…

まあいいや(笑)

傘は5~10まではほぼ並走してたよ。

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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