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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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筋肉痛速報~

2010 - 12/27 [Mon] - 20:40

自分のカテゴリーに
筋肉痛というのがあったの忘れてた。

きのうのレオちゃんマンの記事で思い出した(笑)


さて
箱根裏6区の15km 激下りの筋肉痛速報です。

ちょっと待ってね~
今書くから!



わずか20kmで

奈良マラソンと同等程度の筋肉痛になれました。

ああ~

筋肉痛の神様ありがとう~

またひとつ
強くなれるわ




一つだけ!

前に坐骨神経痛になった時も 馬返しの繰り返しで
治ったんだった。

今回も痛みが消えた!
なんでだろう不思議!


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え!!ほんと?
ま坂って感じだけど
なんでだろう。
鍛えれば治るのかな。
坂練してみようかな。

あまり違いが分からないのが良さ、だね(笑)
分かってるけど、毎回爆笑。
ネコの表情とか、その筋肉痛で何故笑う?
とか、ほんまヤバい。計算されてないならかなりの罪だ♪

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☆レイさん

今日現在
まだ筋肉痛残ってるけど 神経痛はかなり軽いです。
ホント不思議!
坂錬は姿勢の維持に気を使うのでそれがいいのかも。
ダメージでかいけど 馬返しも行って あんまり故障した人いないし

☆レオちゃんマンさん

読み返すと 自分では
あ~そうだったって すごくわかるんですよ これは財産!
筋肉痛は喜びでしょみんな(笑)

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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