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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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湘南国際マラソンの前に書けなかった事…

2011 - 01/25 [Tue] - 00:03

まずはじめに
別大を控えて 調整のペース走としてむかえた 今回のレース
それは前から わかっていたのですが
1月14日に予定されいた 
UTMFのエントリに向けて
正月に100kmがどんなものかが わからないとエントリー出来ないと思い
歩いた時に
直径3cmくらいの大きなマメが出来たんですね
その後3週間は 何事もなく
マメの小さくなってると思ったのですが…
湘南の3日前に芝生を走った時に
不覚にも
治りかけのマメを破いちゃったんですよ
裸足で坂道を走りまくったのがヤバかった
分厚い皮の下だから
大丈夫と思ってたんですけど
中身は 薄い 赤い皮膚…

やばいと思いました。

前日の10kmでもさぶろうさんに絆創膏をもらったけど
ジクジクと痛みはあり
それでも
さすがに記事には書けなかった~
その時に
家にたまたま
110124_2332~01
こんなものが2枚ありました。
どこかの大会でもらったもの

これで救われた~
27kmまでの マジ走りでは全くずれることなく
マメの破けた皮膚の薄い部分を守ってくれました。

後半スティッチに変身してからは
110123_1111170001.jpg
ダラダラ走ったせいか
ずれてつま先の方へ移動してしまったけど
奇跡的に邪魔でないところに収まって
結果
そこそこの走りができました。
4:20前後で25km近く走れると思ってなかったので
出遅れてた感じから 少し光が見えてきたかな

レース前におこなった
 余計なこと?
100kmと芝生
今じゃなければ両方良かったんだけど
危うく
失敗の原因にしてしまいそうなところでした。

今後
もう少し慎重になる
38歳
大人の誓い


最後に筋肉痛…
27kmから15kmジョグにしたので
ほとんどないよ!
内またがちょっとだけ



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いつもありがとうございます



先日はお疲れさまでした~
たくさん楽しめたレースでしたけど、生スティッチが見れなくて残念でした・・・

リガードの使用感レポ、すごく参考になります。
一つ欲しいな~

別大は期待してもよさそうですね!?
ガッツリいっちゃってください!

☆つくさん

別大はがんばります。
それにしても
つくさんが本気出したら
恐ろしいことになるってことだけ 今回ハッキリわかりましたv-91

りガード普段使いしてしまいたいくらいでしたよ
幾らするのかも知らないけど…

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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