ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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絶対に外せない1日

2011 - 06/13 [Mon] - 20:40

いよいよ
来週は乗鞍天空マラソン
予想天気図を見る限り
太平洋高気圧の張り出しは弱く、梅雨前線は日本列島の下の方にある予想なので
今のところ天候にはそこそこ恵まれるのかと

100620_0952~0001
100620_0952~0002



最後に
乗鞍に参加する方へのデータ提供
tennkuu.jpg
 参考までに
去年は前日に山手線マラニック→夢の島応援→乗鞍と
ハードなスケジュールだった。
景色優先で登りはゆるめのランになった。
下りは地獄の激下りだった。

8km地点までは5分台で登れてるので
富士の市役所~中の茶屋程度の坂だったという記憶
さすがに距離が長いので10km以上は苦しかったという事


参加される
沢山の方

頑張りましょう~

絶対に晴れる


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いつもありがとうございます




乗鞍天空マラソン楽しみですね~
青空の下で、最高の大雪渓を見たいです!

たぶん、かなり手前から歩くことになると思いますが
景色を楽しみながらゴールを目指そうと思いま~す

キロ5分くらいで登りたいなぁ。。。そして、トップギアで下ります(^∇^)
乗鞍は脳みそ使って、計算して走りますので(((o(*゚▽゚*)o)))潰れません。

ネコさん、いつもみたく一緒に行きましょう( ´ ▽ ` )ノ

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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