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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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うちの秘密兵器

2011 - 06/14 [Tue] - 20:40

今ね…
カールと赤ワイン一緒にやってるけど


うまい

さて

今日はうちの職場の秘密兵器と走ってきました。
4月に移動して
いろいろとお話しして
それで走り始めて
こっそり2人で走ったりして、1人で休みの日もなぜか高田馬場から葛西とか走ってるらしい



あっ…

カール終わった「…

110613_2343~01

仕事終わりに皇居行く?と聞くと
いくというので
行ってみたものの
6分20秒とかでも自分がキツイ…

なんかよくわからないけどオッサン疲れてる

2周目はゆっくりはきつかったんで
効果測定とか言って
秘密兵器の5kmタイムトライアルに変更~

430で引っ張って
結局22:20で皇居1周走りました。
超上出来っす!

ちなみにその秘密兵器は
こんな感じ



顔がハンサムネコなのは僕の絵の限界ってことで…


じゃ



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いつもありがとうございます





赤ワインとカールってあうの?
あたし的には、はんさむねこさんと赤ワインの組み合わせがウケタんだけど(笑)
会社の同僚にもお友達がいるみたいで安心しましたv-398

うんこ、つけにいってきたよv-344

chikaちゃん

帰ってきたねえ~


たまたま 覗いたらいたんだよね(笑)

今日もカール買いにいかねばなあ なんか旨いよ チーズだから?

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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