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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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衝撃的だったこと

2011 - 09/16 [Fri] - 23:43

上野原で一旦燃え尽きてしまったのか
今週はメンタル面が全く保てませんでした…

月曜日こそしっかり走れて ダメージが小さいと思っていたんだけど
仕事が外なので
季節外れの暑さで 水曜日 金曜日は熱中症気味に
頭痛と関節の痛みに苦しんでました。
それでも走ろうと思ったんだけど 木曜日なんかは
仕事中に
走ってる人を見て 僕…
目を背けたんですね

自分でもびっくりしたけど
素直に今は完全にカラダが休息を欲してるんだと悟りました。

気持ちは走りたい~になってるんだけど
どうも走ってる人を見ると複雑な気分になって
なんでしょ?

速くても遅くても 走ってる人を見てる事が結構好きだったのに
それが目に入った途端に
無意識に目を背けたのは 相当だな

富士山にも天候がすぐれなかったり 大会だったりで ほとんどいけてないし
心身ともに
立て直しが必要みたいです。


この週末 
リフレッシュ出来るかな


つづく…

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結構疲労がたまってますね…たまにはカラオケでもして大声だしたらスッキリするかも…?

お疲れ様です

師匠は仕事も走るのもブログも、
毎日、毎日、頑張ってますからねe-278
疲れて気持ちがついてこなくなるのはふつ~ですe-454
夏の疲れはコワイですから…
休めるところは休んであげてくださいねe-423

はまさん

カラオケなんて数年に一度しかいかないなあ 最近の歌 しらないから20年前とかの歌になって おじさん満開です

ゆるりんさん

結局 この土日も比較的忙しくしてしまった
休むって難しい‥(笑)

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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