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ホシヲさんプレゼンツ 南高尾山陵トレイル

2011 - 09/24 [Sat] - 19:06

ホシヲさんの呼び掛けで
高尾で飲もう~企画?があったので
ランだけお邪魔~

南高尾4
総勢7名

110924_0907~01
イタさんはピンクのオーラ


110924_0839~01
倒木やばいっす!
大小込だと100本じゃきかない…
この前の台風 ここ数年では最強じゃね?
110924_0915~02

さぶろうさん 大丈夫?(笑)
110924_0915~01

110924_0933~01
男だらけで
進む進む

南高尾2

コースはこんな
南高尾

南鷹尾

水場があったり
南高雄

110924_1224~01
コアスポーツのみなさんにも遭遇~

しかし…
とにかく倒木

南高尾5



南高尾1
そして
恐ろしい 高尾山の渋滞…
走るの禁止~

みなさん走る場合 この時期 南高尾か違うとこがおすすめ~

印象
hideさん
かなり山速いと思う
 ホシヲさん
10kmまで(笑)
などなど…


結局
飲む人は ほとんどいなかった模様~(笑)



詳しくはほかの参加者のブログで~
と投げて 私
平塚の24時間走のサポートに行ってきます~

では



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記事アップ早い。(笑)

今日はキツかった~。
しょっぱなの300mで、えっ今日はこんな感じ?って
おののいた。(笑)
鍛えなおしてまたリベンジします。
まずは体重だな。

10kmまでの男ホシヲっす(笑)
きつかったけど、一緒に走れて勉強になったよ。
やっぱり経験と練習量の差だな。
決して体重ではない(笑)
これから平塚って…やっぱりタフやわ~。

いきなりの300mは本気で逃げ出そうかと思いました(笑)
教えてもらったコストコ通り⇔町田街道の坂練12Kmやってみます。
大地沢→草戸山→高尾コースも行ってみようと思います。

また色々教えて下さい
有難うございました。




すごい渋滞ですね!
なんだかアブナイ宗教団体に見える…

さぶろうさん

はじめの300m そんなに印象ないけどなあ~(笑)
今度是非 高尾山~陣馬~武蔵五日市いってみて世界が開けるから
和田峠から更に北に進むだけだよ

ホシヲさん

下りは楽しいからぐいぐいいっちゃうけど 太もも終わっちゃうから後ろ足を出来るだけ残して下っていくと 体重による衝撃抑えられるっす
数々の撃沈から学びました

shokiさん

山慣れてないと焦りますよねだいたい山に上がる一番最初はキツいもんです
体のこなしとかロードに応用出来るけど 速くはならないみたい(笑)強くなる!
坂道コース是非やってみて下さい

えせイタリアーノさん

本当だよ
ビックリした 思わず上になにかあるんですか?と聞きたくなった(笑)

巻き込まれなくないですね

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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