皇居でタイムトライアルやってきました。

2009 - 01/04 [Sun] - 18:26

今日は正月休み最終日
会社の友人と皇居に走りに行きました。
友人がレース用の靴をみたいということで、日比谷のアートスポーツへ　

そこでも400円払えばロッカー貸してくれるようで、ランステはまた次回にいってみることに。
良い天気です。

走りはじめはゆっくり一周　29分30秒
それでも　きのうまでの蓄積で足は重く…　そして二本目　まずは友人がタイムトライアル。
22分台で帰って来ました。　きのうまで沢山やってるしオレはいいやと弱気マンになっていたのですが、　友人が必死の形相で帰って来たのをみて
やらなきゃやらすだけじゃ悪いしなー
と軽くねと言い残しスタート　22分位で走るつもりでしたが…
1キロ通過が4:07
あらいいじゃない
そのまま２キロ　8:02
あれっ　やらなきゃもったいない？
ところが皇居は2〜3キロあたりが30mくらいの登りになるんですね
3キロ
12:14 やっぱり遅れた
しかし周回コース　上がった分は下がる
４キロでちょうど16:00やらなきゃな、やらなきゃもったいない
一体なにがもったいないのか　そうです皇居20分切り
桜田門の前で練習とは思えないほどの腹痛に襲われながらも　なんとかゴール
19:58 やりました皇居20分切り。
でも皇居厳密には50m〜くらい５キロに足りない…
いやいや皇居20分切り達成です。おめでとうございます。

意味があること　１　レース用シューズではなくNEW-YORKだったこと。
　　　　　　　　　　２　前日まで　アホみたいに走って足はボロボロだったこと。
　　　　　　　　　　３　禁煙の効果が　想像以上な感じな事。

しめにもう1周走って　今日は終了〜

本日の練習　15km
正月休みラン　117.8km
いや〜　頑張った！
偉い！
自分


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