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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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そもそもバナナって痩せるのか?

2011 - 12/15 [Thu] - 20:40

この前の大田原の時に一瞬で5kg近く落として
バナナ痩せるわ~

これならいつでもでできる!

そう思ったんだけど…

大会が遠いと
自己管理もできず…


バナナを食べてれば
いっぱい食べても そんなに太らないダイエット?


なっちゃってるよ
ばなな…


2週間で199km走って 
バナナ毎日もりもり食べて

200g増える




つづく…




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バナナばっかり食べてたら、おつーじがハンパないんですけど、ボク的にはアリかなって感じです。
今日で4日目ですけど、出すもの出してウェストも細くなってます。
ボクの場合、まだまだ体脂肪率が高いから伸びしろがあるけど、ネコさんの場合、体脂肪率少ないんで減らないのかもしれませんね。
骨格とか筋肉量とかが多いんですよ・・・きっと

そんなバナナ!?

2週間で!
200キロ走って!
200グラム増って!
『そんなバナナ!』…って感じ?

☆kantokuさん

kantokuさんのバナナは正しいですね

僕は71kgに壁があります…

結構お肉たくさんですよ
お腹などは割れる気配すら感じたことがないです(笑)

☆ゆるりんさん

えー

200g増えてるという…

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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