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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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ポンコツクリスマス…

2011 - 12/25 [Sun] - 21:22

なんかボロボロだよー
肩がひどくて…
鍼を8本ほどうってきたんです。

そしたら 
ちょっと良くなったんですが
肩の痛みが引いたら やっぱし
腸腰筋の痛みが出てきた
人間の体って不思議なのもので 1番痛いところが強調されて痛むようで
他が痛いときは2番目は潜んでる

まあ
それでも何となく首は回るようになったのですが
やはり相当痛みがあり
走れないかと思いきや
ここはやっぱり天の邪鬼な性格
このようなときに限って 必死こいて走ったりするもので
年内
なんとか持てばいいんですけどね
僕の体に一体何が起こっているんでしょうか?

よくわからないけど
あちこちが痛むので 衝撃を受けないように
走りは極めてゆっくりですが
着地の優しさはかなり磨かれています。

転んでもただでは起きません
あとは 起き上がれる程度の転びに うまく抑えられたらOK~

走る以外は
かなり本気で寝ています。

走る
寝る
食う

この週末の3本柱


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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