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多摩丘陵FootPath2で見つけたのさ

2012 - 04/10 [Tue] - 20:40

今回の地元トレイルで参考にしたガイドマップね

多摩丘陵FootPath2

他に1とか町田編とかあるみたい
120409_2355~01
住宅地図と絵入りの地図がのっていて
わかりやすい
2では町田の薬師台付近から尾根緑道 大地沢経由津久井城へ抜けるルートでしたが
都合のいい部分だけ
アレンジして今回のコースノ参考にしました。

もっとアレンジできると思うので
今後も探索してみます。


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買うわ。
薬師台とか。(笑)

こちらは雪山

私は雪山登山に行って来ました♪

1100mちょいの山ですが、鎖場が沢山ある…まして熊のお家が一杯!?の山なので近寄る事が無かったのですが…クマさんが目覚める前に初雪山!

スノーシューやアイゼンを履いても上手く歯が噛まずズボズボ埋まり、10cmもズレたら急斜面落下(@_@) 木に掴まってもバキバキ折れるし…んも~登り斜面に這いつくばりながら…でも絶景(^^)

トレランなんて不可能でしたが、これも体幹トレーニングになったかな?
確かにバランス感覚は常に気をつけて…お尻が筋肉痛の本日です(笑)

わくわくするわ~。
自宅裏山ハセツネコース。
走りたい。

☆さぶろうさん

そそ
さぶろうさん買ったほうがいいよ

☆こぶたさん

こぶたさんって実はただものじゃないでしょ!

なんか書いてることおかしいよ(笑)
クマとかやばいし…

お尻の筋肉痛って嬉しくないですか?
僕はお尻の筋肉痛が一番幸せ

☆hideさん

UTMFあるからタイミング難しいけど
今度みんなでやりましょう~
ハセツネコースに行くと55km位になるけど(笑)

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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