ハンサムネコ日記

ありゃ? サブ3は遠くなったと感じた人のブログ

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須走口は楽しい

2012 - 08/01 [Wed] - 20:47

今日は前からチャレンジしてみたいと言われていたので
どららさんと 須走口のロード行ってきました。

コースは
こんな
あざみ01
このコース冗談抜きにきついです。
11kmで1200m登るという平均で10%超える登り(笑)
ラップは
走ってるのに時速4.3kmとか出るし
その部分は平均で14%
あざみ02

足が1時間で変化します。
あざみ03
上半身がやばいデブい…

もっと寄ると
足の形変わってきてる
あざみ04
写真じゃ伝わらないけど
坂が壁になってる(笑)

あざみ06

かなり頑張って
ほとんど歩くことなく2時間3分で五合目に着きました。

不思議と富士山は僕は疲れない

五合目でソフト食べて
あざみ07

小富士に行って
下りは
あざみ09

未開拓の富士箱根トレイルを開拓に行ってきましたが
中身が濃いので
これは明日にします~
あざみ08
土石流のあと
など…


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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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