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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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8月のラン(歩)

2012 - 08/31 [Fri] - 22:09

しかし
今年の8月は徹底的に富士りました!

まずはUTMFでの未走区間 天子山地をtakacchさんたちと試走~
楽しかった~
試走4


その後は須走五合目まで3回
すばし5

海から御殿場新五合目
海から5



山頂は5回
この夏の富士山は7月も入れると

吉田口ー3回
須走りー2回
御殿場ー2回
富士宮ー3回

バランス良く登ってる
ごてんば13

1本目

よしだ2


ふじの5

お鉢で10km走れたし

たぶん富士山だけで200km超えてる
だけど…
山頂登りはほとんど歩きだから
微妙だけど
一番収穫は 夏太りしないで
ギリギリ73kg台に抑えた事

かなり食べ物我慢してるけど
筋トレをしているせいか シルエットは変わってきてるけど
思ったよりは体重が落ちません
まあ
いいです。

今日は電車に久しぶりに乗りたいと思って線路沿いを走ろうと思ったけど
明日健康診断で電車乗れる事に気がついたので

走るのやめた(笑)

去年と距離同じすぎ
走行



おわり


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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