バナナ日記

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これ俺好きだ~

2012 - 09/15 [Sat] - 22:48

この夏の思ひ出

富士登山競走
スタート前の例のやつの動画


なんとなく…
夏が終わる感じがして
富士登山競走の動画を検索していたら出てきた。

今日は
夜に12km走ってみたけどカラダが重くて
キロ6分30秒が限界スピードでした。

omoi.jpg


インターバルだと3分40出るけど
ジョグは6分切れない…

なんだこれ…



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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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