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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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バナナだと痩せるか?

2013 - 01/29 [Tue] - 20:02

先週の金曜日から炭水化物ほとんど摂ってないのに
痩せねーし…

昨日からバナナ始めたよ
これで痩せるかな

2年前の大田原の直前
これで5kg痩せてカーボで完璧に戻るっていうのをやったけど
あれに習ってみた(笑)

えー
発表します。

現在73.8kg


やー この空腹の割に全然だわ
いったい何なんだろ?
とりあえずお腹はペッタンコ(自分比)になってるのに数字に現れない
不思議…


バナナばっか食ってると自分がゴリラになった気分

ちなみに今日は3本だよ

じゃ練習行くんで
またね

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一石二鳥のダイエット方法

バナナダイエットは流行りましたねー。あと納豆ダイエットとか豆腐ダイエットとか。ヨーグルトダイエットとか?

私がよくやってたダイエットというか自然と痩せる方法は、お風呂です。
半身浴で毎日2時間ぐらい本を読んでたら一週間で5Kgは毎回落ちてました。
本を読むのに夢中になってお風呂入るのがめんどくさかったから一石二鳥みたいな?ヽ(*´з`*)ノ
ダイエットが目的じゃなくて本を読むのが目的だったんですけどね。
追い焚き機能がついたお風呂しかできませんよ。確実に風邪をひきます(笑)

焦らない焦らない

そのうち数字になって表れてきますよ~、たぶん(;^_^A アセアセ・・・
おっと、自分も今日はまだ体重計に載ってないや。載らなくちゃ。
まずは現状把握。ですよね。
がんばりましょう。

☆ヨッチさん

いやーお風呂か~
たまに寝ると暑くて起きるけどそれでオッケー?
ブログやってるのに僕は極端に文字が読めないタイプなんです(笑)

☆あっちぃ7さん

ダメダメ
僕のように1日3回体重計に乗ると体重がどんどん増えていくのでいいですよv-13

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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