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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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充実の休み~

2013 - 02/28 [Thu] - 20:40

ちょっとネコ練がレベル上がりすぎで
気持ちの面できついので
設定を20秒下げて仕切りなおしました。

危険な雰囲気だったので

なので

仕事が休みだけど ネコ練あるしってのが解放されて

南高尾の空白部分を探検してきました。

散歩タカオ

はじめは走ってたけど
夜があるしセーブ
9kmだけ散策

高尾いろいろ4
高尾山口にタッチして折り返し

高尾いろいろ5
四辻から高尾駅方面に行くとお墓がドドーンと現れて
散歩タカオ1

お墓をさまよった挙句 再び山へ

高尾いろいろ
今日のコースは黄色 水色は南高尾~城山~高尾 緑は陣馬往復

もっと引いて
横山の道からハセツネ30kコースまでの図
高尾いろいろ1

高尾いろりろ2
東京都地図から同じ図

あ~
今日も自己満足

この前の陣馬写真
高尾いろいろ2

夜のネコレンは長くなったので

また明日ね



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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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