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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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蛍ラン

2013 - 06/11 [Tue] - 20:34

とにかく
富士山富士山言っていたら
ブログランキングが11位になった…
評価されてない(笑)
前は10位に入らなくなったら更新やめようと思っていたど
最近は僕よりはるかに頑張ってる人たちも多いし 個人的に楽しんでるから まあいいか~

走っていないしねオレ

それで
気がつくと 最近月間100km以下くらいしか走っていなくて
走力をキープできてるのか疑問なので
ちょっと真面目に走ります。


坂だけど…


ジムで

僕の走行距離は ほぼ富士山の歩きなんで
ジムで時速7kmとかでも走っります。


ちょっと思い出したんだけど
家の近所のスシロ―の裏に蛍が出るんだよね
去年の事思い出したら
蛍を見に行くために 近所をよく走っていたみたいなんで
今年も見に行くわ

きのうは2匹いました。
真っ暗なところに照明もなく行くので
怖いけど
帰り道は毎日遠回りします。


やまな1
山中湖の写真
出したっけ?


じゃ



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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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