ハンサムネコ日記

ありゃ? サブ3は遠くなったと感じた人のブログ

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もう一つの原因

2013 - 07/30 [Tue] - 21:17

あれかもな~
富士登山競走の不調の原因

こども2

少な!

200Kmがやっと…(笑)
しかも
5~7月はほとんど富士山だから
実際に走ってるのは50㎞/月くらいかも

そりゃ~

そりゃ~

完走上出来か

きのうから通常モードに戻って
息子と走ってきました。

12.5㎞
こども
4Km行こうと 誘って
12㎞
こども1
青丸は
上から京王堀之内 南大沢 多摩境 右下の丸はネコ練習場


もう走らないってさ


つづく…


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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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