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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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水曜ネコレン 6kmだけ

2013 - 10/24 [Thu] - 08:00

水曜日だからってわけじゃなく
なんとなく
6kmを走ってきた。
全力よりもちょっと緩めた感じ

6km

調子はというと
ハセツネの疲労が全然抜けなくて
とうに内臓系がひどい…

全体力というか20分程度ならば 誤魔化すことができるという感じ
入りがゆっくり目で 当初4:15で10kmと思ったけど
いきなりペースが上がっちゃって
5kmだと 短いから きついところから もうちょっとで6kmって感じ

人にも言われるけど
見るからに顔が疲れてる
そりゃあ 14時間も山道彷徨ったら
疲れるわな

たぶん 一回富士山にいければ 治ると思うんだ
場所的なパワーというか説明のつかない感じ


行かせてくれよ富士山に



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やっぱりそんなに疲れるのですね。ガクガクブルブル。
でも、富士山に行けば治るのはイケネコさんらしい~
行ってみたい。

☆ひこさん

治りますよー
あそこはそういうところです。
疲労があまり感じられない感じ
ほかの山はたいていやられる…

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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