ハンサムネコ日記

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2014さぶ練(ネコ練)はじめ

2014 - 01/09 [Thu] - 22:03

おうちに帰って
お好み焼き食べて寝るか!

そう思っていたら

ネコ練開催のお知らせが~
5:36でした。

気がついたのは7時前

寒いし
一人では絶対に走れなかったけど
やるって言うし

行くか…

ああ…


お正月に今後の練習をキツくするために
あえて太って 戻って来たであろう さぶろうさんに悪いなと思いながら
正月はのりこえた僕

ただ
膝がほんと違和感 検索すると軽度でも全治6週間とか書いてあるし
いやいや
言い訳にならんし

はじめなので
ゆるっと10km
ラストの2kmだけキロ4くらいに追い込んで終了
なんとなくキロ5くらいでは走っていたのかな?

ぼんぼんさんも途中から来たけど
ストイックに追い込んでいた

例のごとく
アフターも何もなく
しれっと練習は終わったのでした。

今年もよろしく~


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おめでとうございますも言えずに失礼いたしました。
今度はご一緒させてください。
やっとこスマホにしたのでLINEとかできるようになりました。
膝早く完治するといいですね。

Re: ぼんぼんさん

はじめは気がつかなかった
ガチな人がきたなあと話していて ぼんぼんさんじゃね?みたいな(笑)
今度はラインで連絡しましょう~

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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