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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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UTMFに向けての最長練習

2014 - 04/01 [Tue] - 22:35

あと4週間切りましたね
UTMF
僕にとってはリベンジ

そして個人的には 元のコースで開催となって複雑だけど
今回はやってやる


そんで
昨日は毎度の丹沢レン

宮ケ瀬の鳥屋からスタート

とや

2kmほど走ると宮ケ瀬湖に
山へ入っていきます。

山はやっと雪がなくなった
とや1
これ何?
椿?

とや2
あちこちに赤いじゅうたん

とや3
3時間ほどすると
丹沢山につくけど

山頂の500m手前からはドッサリと雪あった

とや4
山頂はない

稜線を進む
とや5
左が蛭ヶ岳 右が丹沢山
この写真は桧洞丸の方向から


鹿は友達だけど
まだ話できない…

とや6
このビューポイントにいるって
俺持ってる!

とや7
桧洞丸から西を目指したけど
雪で断念 知らない道だし
無理はできません

ロードに出たらバスが行っちゃっていたので
駅まで17km走りました。

とや8

とや9

とや10

とや11

山道30km ロード17km
UTMFに向けていい練習になったし

とや12
痩せたんじゃね?って写真

そうでもないけど…

昨日のルート
きょうのると
47km

9時間45分
疲労はない

いい感じ


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鹿さん、、ジミーだっけ?
山をバックにカッコイイ〜

いい感じですね~。
みつまたの群生も綺麗な感じ。

☆みわっちさん

ちがうよー
ポールとマキだからw

実は鹿を追いかけてたら道間違えて200~300m戻った。

☆チャレさん

おー
これ みつまたって言うんだ
気にもせず調べもせずwww
勉強になります!

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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