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ハンサムネコ日記

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UTMF完走記(A4すばしり~A5太郎坊)

2014 - 05/03 [Sat] - 10:12

すばしりには20分滞在した。
エイドには出来るだけ短く滞在して タイムを短縮するつもりだったけど
思ったよりも自分のレベルアップを感じることができ
気持ちのゆとりも生まれ始めていた。

なぞ

utmfラップ2014
すばしりをoutする時間でも
自分の到着想定時刻を早い方の予定よりも
更に15分上回っていたので
安心して休めるかなと思った

エイドの使い方に関しては
いくつかの決まりを作った



無駄に何もしていない時間は作らない

消化を助けるために到着してすぐに食べ物は補給 その後に休むこと

コーラはご褒美として少しだけいただく この飲み物中毒というか
胃が荒れるというか 大量摂取は 突然のパワーダウンを起こす感じが最近してるので
あくまで甘さのご褒美として 多用はしないこととした

温かいものを最後にとっていく

可能であれば短い時間でも荷物をおろして
座って休む

こんなところが すばしりまでに感じたポイント

須走を出発すると
第1回とは違ってロードではなく自衛隊の演習場の中を登っていくコースへと
変わっていた。
距離が伸びたんだな そう思った
コース全般で第1回よりもコースは微妙な変更が有り
標高を稼ぐような変なコース取りも いくつか見られた

ロードを登るよりはまあ
楽しいし?
いや…

真っ暗だから楽しくないか

まっすぐ登れば 元気ならば15分程度の距離をかなりかけて遠回りして登っているなと思いながら
僕はゆとりがあるのでいいけど
関門間近の選手はこれは大変かもなと思った

選手は少しまばらになり
一人で進む時間帯も増えてきた
太郎坊へ向けて横に移動してる時に 僕は特別キツかったわけではないけど
1度 何故かコースに座り込んだ
どちらかというと目が疲れたので目をつぶって歩いてみたりしたけど
足元が危なくて かえって脳みそが疲れるので
割り切って座って目をつぶって休めてみた

何人か
誘導のスタッフに遭遇したんだけど

なぜか僕には英語で話しかけてくるスタッフが多く
立て続けに英語で誘導され始めたので めんどくさいかは
サンキューとか 外人になりきって遊んだり楽しんだ

カラダ大きいし
のちにエイドに到着して人に話すと
顔も凹んできて 暗闇だと見えるかもしれないですねと言う意見が(笑)

多かった


太郎坊までは移動時間1時間53分
思ったよりもコース変更でかかったな

そういう印象だった。


太郎坊到着 26日AM2:08 
前回は薄明かりの富士山が見えていたので
今回はやはり早いな

そう思って エイドへと吸い込まれていった


つづく

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
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1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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