バナナ日記

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駅伝練習

2014 - 05/19 [Mon] - 23:22

なんか
変なレースがあるんですよ

ボッカ駅伝…

簡単に20kg背負って山を登ればいいんだな
ふむふむとか思っていたら


自分ちでエンジョイチームとか言いながら

すげーきつい練習をやるみたいで

イメージとしては

白目剥いて
よだれを垂らして20kgの砂利を背負って山を走る(笑)


走る…


ぼっか~2
ザックに砂利を入れてるところ

ぼっか~3
2人の走りを見て
事の重大さに気づいた時の写真  ↑    ↑

22分とか言われて 普通に24分だったのにキツイ
レースに向けて疲労を抜かないといけないと感じてる時の写真

↓    ↓
ぼっか~1
終わった後

ぼっか~
翌日の朝
全身筋肉痛になるのをまだ知らない時の写真

ぼっか~4
20kg背負って400m登るのに走った後に
また…

それなりに本気で走る事になった時のルートの一部

ぼっか~5
展望台で顔が引きつるほど あれだった件…


ビブラムで走ってるから 
ロードはやらないと思っていたのに
ぼっか~6
トレランやってればサブ3は行けるよ~って
電車の中で衝撃の報告を受ける2時間前の写真


6月1日は
心してのぞみます。


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西駒んボッカ

こんなのもあります。

http://2450bokka.web.fc2.com/

☆山鍛冶屋さん

あやや
ちょっと興味出た(笑)

中央アルプスか
そこに興味ある感じ

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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