ハンサムネコ日記

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フロストバイト大丈夫か?

2015 - 01/11 [Sun] - 20:18

フロストバイト
大丈夫かな?

あれっす
僕は完走は出来ると思うんだけど


ふろ
金曜日から土曜日にかけて雨降るじゃんね てか
雪かも
なんとなく 天気図のLの上に もうひとつL(低気圧)が出来るような気がするんで
南風が入って、雨かなと思うけど
ここ数日 お天気注視ですね


ちなみに当日はすっきり晴れると思うけど

先週3発 ポイント練習やったら
走るのちょっと 嫌になっちゃって 今日で3日目ランオフ(笑)

効率よくやろうとすると すぐに手を抜く いけない癖だけど
そろそろ ホントに記録を意識して毎年 走るの疲れても来てるんだよな~
かといって まだ楽しければいい~って言う感じも違うので

40過ぎて ホントの意味で痩せないことに
かなりイラつく

走っていない まわりの同年代見ると 難しい年代に入ってきてるのも確か
肉体的負荷より
精神的に 追い込むってことに対して 負担に感じたりする
この部分が 僕自身 歳だなと感じるところ
身体はね いたって頑丈で強いんだけどね さほど疲れもないし

簡単に言うと 作り上げるってことに意欲が少し落ちてる
これが問題

だって 普通の同年代の人に比べたら 体力とか行動力 遊び具合
圧倒的だもん
いいんじゃねってなるわ(笑)

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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