ハンサムネコ日記

ありゃ? サブ3は遠くなったと感じた人のブログ

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治ってきたから

2015 - 03/11 [Wed] - 21:11

今日は休みだったので治療院へ

施術中
最近肉離れやっちゃって
安静だと思ったし
走れないから これなかったんですよね~
やっと治ってきたら
久しぶりに来ましたーみたいな

言っていて
おかしなこと言ってるなと思ったけど
治療じゃないな(笑)

相変わらず炭水化物を我慢してるけど
全然痩せなくて
明日からまたカーボします。

そして震災から4年ですね
当時の記事を読んだら
たぶん 今までで一番仕上がっていた時期だったんですね
思い出した。
4年か



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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
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1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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