ハンサムネコ日記

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健康診断の結果…

2015 - 05/28 [Thu] - 23:18

この前の健康診断の結果

すぽつ

心拍数が少しだけ高くなった

34→35

富士山行きすぎか?

体重が減ったら速いんだろうなって 
思う

すぽつ1
中性脂肪が少ないですが 問題のないレベルです。
(過度のダイエット)など… そうでもないが いつもとそう変わらない
基本いつもどっか我慢してるから

ちなみに肝臓系は異常値なし
特別疲れやすいということもなく むしろ元気な方 最近
きのうは半目だったけど(笑)

見た目はとても絞れてきてるけど
肝心の体重が減らないのは

夕飯とか炭水化物抜いて
朝も水だけで走ってるのに
体重が減らないのは

断食しても太りそう

走りとか食事で減る人がうらやましい


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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