バナナ日記

バナナを100本食べるまでタイトル変えます!

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完全オフ

2015 - 06/14 [Sun] - 20:38

週末どこにも行かないって
あんまないな~

だいたい走っていなくても サッカーや野球を見に行ってるけど

この週末は
疲労マックスにつき

積極的に寝ました。

年齢も重ねてきたし
全体で見て
ある程度効率的に動いていこうかと思う

富士山へは
今年は少なめにしていく
半分にしても10回くらいかな

そんなもので
普通だよね?

10回…(笑)

いかに 今までが異常だったか


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ぜったい富士山行ってるだろうな~って思いながら近く走ってた(笑)
そうそう休養も大事!風邪ひいたらアカンよ。

レイさん

疲れちゃった
安全装置ついてるから 体調壊すまでやれるタイプじゃないから大丈夫www

通勤時間長いし 走らないと会社行けないし帰れないから
そこが基本になったら週末まで余力がないのね まだまだだわ

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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