バナナ日記

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あなたは肥満です!と…

2015 - 11/30 [Mon] - 23:06

土曜日に82.6kgと
写真撮るのも忘れるほどショックな出来事があって

昨日の夜から炭水化物抜きして

張りきってインボディーの計測に行ってきたけど


インボディー…



肥満と言われた(笑)

峠道を45km走る肥満


ひm1

ひm

インボディーに昨日45km走ったっていうの忘れた…
じゃないと もっと低い数字をお知らせするはずだ


脂肪が18kgもあると さすがに重い

そして脂肪 7.6kg減らせって言ってきた。

見ておれ!




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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
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1500m
5:02:58 09ナイター陸上
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10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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