バナナ日記

バナナを100本食べるまでタイトル変えます!

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40分から50分へ

2016 - 02/01 [Mon] - 19:59

これね
僕の走る時間ね

今までジムで走ると40分限界的な 右手が勝手にストップボタン押しちゃう
癖が…

なんと
最近50分まで押さないようになってきました。

成長です。

これね
僕が結構がんばって走って 3時間15分くらいで走っていたころから一緒ね
飽きちゃうけど
まだ 外を走るだけの意欲がない(笑)
だけど そのころと圧倒的に違うのは
山へ行く回数と インターバルをやらないこと

1月もギリギリ 206km
200kmは走りました。

2月は もうちょいがんばりたい

こんなこと言ったら 大したことやっていないのに 
怒られそうだけど
燃え尽き気味だったのから
徐々に新芽が出てきた感じ?

道のり長くてイヤね



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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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