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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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明日は1500m どう走る?

2009 - 04/03 [Fri] - 22:14

明日は1500m走に出ます。

たぶん20年ぶりかな(笑)

1500ってどう走るんだ?
予想では つっこみ我慢大会 つい最近まで喜びの展開だったのですが…

つい先週 フルマラソンで大人に生まれ変わった 自分は
わずか5分のペース配分などを考えてしまい、思わぬ 大人ショックに見舞われています…
3キロのベストが10:49なので 半分で5:24
あと25秒短縮は やはり厳しいのか?

ちょっとさ

5分切り達成まで 1500m
はまってみるか

ハイ
結果はあした

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結果は如何に?

1,500mを5分切りはつらそうですね。
単純計算だと、5kmを16分40秒で走ることになります。
ただ、3kmだと10分で走ることになるので、ハンサムネコさんの3kmの記録を考えると可能だと思います。
結果を楽しみにしています。

おはようございます!初めて訪問します。
私も、ブログランキングに登録しましたよろしくお願いいたします!
ランキングに登録されているみなさんから学んで、
楽しくサイトを運営したいと思います
御挨拶にワンクリックさせていただきます♪

走りはじめたたーさん

実際に走った僕より 本格的なシュミレーション ありがとうございます。
先頭についていくという 簡単な作戦で 微妙な結果に終わりましたe-263
それでもまったく走り方がわからない割には頑張りました。
次回展開次第では出来る気がします。

みんみんさん

はじめまして、よろしくお願いします。

僕も半年前からこちらで 刺激をもらいながら やっています。
これからも、楽しくやっていきましょうe-257

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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