ハンサムネコ日記

ありゃ? サブ3は遠くなったと感じた人のブログ

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なんで痩せないんだ?

2016 - 06/22 [Wed] - 20:40

日曜日に富士山の五合目へ本気で(遅いけど)行きましたね
ちなみに前日の夜の体重が81kg

日曜日
五合目へ行った後 風呂場で78kg台
その後 生姜焼き定食3kg食す あの生姜焼きは3kg

月曜日
朝体重計測
やはり…前日の3kgの生姜焼き定食の影響か または夕立の湿気を吸ったせいか
78kg→81kg
心を入れ替えて
1日の食事
バナナを6本 肉2枚 グリーンスムージーand夜は坂道ダッシュ5本(約7km)
81kg→80kg

火曜日
本日もまだ心入れ換え中
1日の食事
バナナ5本 ミックスナッツ半袋 焼き鳥3本 まずいジュース
夜 前日同様 坂道ダッシュ(約7km)
80kg→80kg

やる気があるうちに動けよ

あっ
水は飲んでるから
2Lくらい

汗かいてるけど あれって計算されないのか?

体重計壊しちゃおうかな

マジで

相性が悪いのかもな
体重計


体重計 話しかけてあげた方がいいんだっけ?

そうだ!なまえつけてやろうか
体重計


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Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
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5:02:58 09ナイター陸上
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10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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