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尾根緑道ハーフ
2016 - 11/27 [Sun] - 15:01
今年はマラソンをやるので
山へは行かずに
地元のスポーツクラブの練習会に参加してきました。
つよくなるって言うから
ビスコも大人買い！
43歳にも効くのか？
21ｋｍで信号が1か所
17ｋｍくらいから
自然とペースが上がったので
4分半な感じで
適度に高低差があっていいコースです！
いいコースが裏山の反対側へ向かうとあるという環境
知っていたけど
使用してなかった（笑）
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尾根緑道、私も走っています
まなたけさん
おお！
僕もやっと地元のコースを使うようになりました。
家の近くからスタート桜美林のとこまで行って16号まで折り返し
もう一度斎場まで行って戻ると、ちょうどハーフでした！知らなかった
しばらくは週末走っているかもしれません
見かけたら声掛けてください。
僕もやっと地元のコースを使うようになりました。
家の近くからスタート桜美林のとこまで行って16号まで折り返し
もう一度斎場まで行って戻ると、ちょうどハーフでした！知らなかった
しばらくは週末走っているかもしれません
見かけたら声掛けてください。
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尾根緑道、私もランニングコースで走っています。
私は桜美林大学を登った側から小山内裏公園までを往復しています。
坂が適度にあり、トレーニングにはもってこいのコースです。
ランの機会にお会いできることを楽しみにしております。