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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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長野マラソン 気温は24度?

2009 - 04/14 [Tue] - 21:10

さて
長野マラソンまであと5日です。
思い返せば…
今シーズンの集大成にするつもりでしたが、イマイチ乗り切れないまま向かえてしまいそうです
ものすごく悔しいのですが
ハッキリ言うと仕事に押されてしまいました 
しかし…

出るからには、ベストをつくします。

初フルだった、去年のタイムです。
090414_2042~0001
なんと3時間26分の佐倉よりも前半のハーフは、2分以上早く走っています。
当時の実力からすると 相当な冒険をしていたようです。
実際に初フルサブ3.5やるつもりでしたから(笑)

結果は…
27kmで足が攣る
30kmでサブ3.5のペースランナーに抜けれる…
32kmからは歩きまくる
35-40kmは34分とかになってます…
まさに洗礼でした。
後半は700人もの みなさんに踏み台にされました(笑)

いかにペースで走るかは佐倉で学びましたが…
この初フルのスピリットは逆に学んでみたい感じです。
今のところ手堅く3時間半を切る走りをするつもりですが、
当日のコンディションしだいではアホ突っ込みレースも捨てがたいです。
前半1:33とか(笑)くらい           ?

あと5日楽しみです

で気温ですが予報では24度晴れのようです。 予報信頼度A
ですと…

軽く北海道マラソン並の苦しみも味わえる可能性が出てきました
特に女性は日焼け対策もバッチリのぞみたい感じですね。
今週末は各地で大会たくさんあるようです。
みなさん楽しんでベストを尽くしましょう~

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週末天気良すぎですね!
お互い存分に苦しみましょう。
ネコさんは自分の2倍の苦しみが待っていますよ~(笑)

ジョギンガーさん

ホントはキツいの好きじゃないです
なんで走るんだろう?
プチ情報です
相模原の基地 風が強いです。
注意ですよ

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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