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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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諏訪湖マラソンまであと6日

2008 - 10/20 [Mon] - 23:05

本日の練習
多摩境通り 13.1km
83分 アベレージ9.46k

諏訪湖マラソンまで6日手遅れかもしれないけど 木曜日まではしっかり走りこもう
去年はハーフマラソンデビューで 1:42:13だったので、今年は40分切りが目標
もしくは35分切り

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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