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速報 特定保健指導対象者になる!

2017 - 03/03 [Fri] - 22:26

職場に一本の電話があった
なんだか公的な機関ぽいから
俺なんか悪いことしたのか?

ハンサムネコさんご本人ですか?

はいご本人です。

実は去年の5月の健康診断でハンサムネコ様の数値が、生活習慣改善の必要を示す数値でして…
今度1時間程度お話を、食事と運動についてです。

ああそうですか、でも私メチャクチャ運動してますし、食事も9ヶ月くらいずっと我慢してるんですけど

ええ
でしたら今度そのあたりをお話しさせてください

で私
何が?



肥満です!(説明がめんどくさいので簡単に訳す)



ああ
最近痩せなくて困ってるんで相談させてください

とかね

静岡マラソンだけど
まあ~
テンション下がるわ

健康のためにフルマラソン完走目指して頑張ります!

制限時間に間に合うように頑張ります!

出来れば歩かず、ホントの完走がしたいです!

これでOK?



レースから帰ったら肥満相談が待つフルマラソン27回目?



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私の去年の健康診断の結果で
適度な運動をオススメしますって言われた(笑)
いわゆる肥満。
下戸だけど酒は控えろと言われた事も(笑)

僕も健康診断は毎年「肥満」です(笑)。同じような呼び出しも何回か経験済み。健康のためにウォーキングでも始めますか…。

R2さん

R2さん電話来て
何人か顔を思い浮かべた人に入ってるからwww
適度な運動200kmとかね

ニシキさん

ニシキさんも顔を思い浮かべた人に入ってるからw
ウルトラ駄目なんじゃね?
5kmでいいのかも

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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