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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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スポーツ心臓?

2009 - 04/24 [Fri] - 20:35

前から献血に行くと何かスポーツやってますか?
この質問は恒例だったんですよ

そのころ 走り始める前
平常時心拍数は50くらいでした。

それが最近走り初めてから 平常時心拍数が38とか39とか…
去年の健康診断ではなんか引っ掛かりました
なんでも持久系のスポーツをやってると下がってくるとか?

38ってでもね(笑)

まあ今日も生きてますから 平気ですけど
少ないよねえ~
ほ乳類は一生で打つ心臓の回数決まってるみたいなので
僕は長生き?
いや 走ってるから 早く打つときも多いし ダメか

たまーにこんな事を考えるのです。
ただ
心拍数かなり低いところから走り出せる割には
175拍くらいでいっぱいいっぱいになるのは根性がないからですかね。
これが180オーバーまで我慢できたら強いんだけどね

よくわかんないけど 今度調べてみよっと!

ところで腐ったバウムクーヘンの件
腹痛
昼間収まったので
リベンジで自らバウムクーヘン買って食べましたよ
食べれました 嫌いになってませんでした
でも…
夕方からまたお腹が痛いです

明日走れッかなあ

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ブログ村からやってきました。
心拍数が走り始める前から50ですか?
すごいですね。
昨日の献血の時は52で少ないなと
思う自分です。
今日の健康診断はもう60超えていました。
先日の東京マラソンの平均心拍数は159でした。
5000メートル走だと調子によって180から190ぐらいで走ります。

北海道マラソンでお会いする可能性もありますね。

チングコンガンさん

そうなんすよ!
ただし安静時ですよ あくまでも
レースとかでスタート前とかは60とかになってます。
ただ上が175くらいで気持ちが悪くなってしまうので・・・
あんま意味がないような(笑)
北海道マラソン 会える可能性ありますけどね
チングコンガンさん速いから、レース中は会えませんね(笑)
それにしても190ってすごいなあ 若いから?

私は安静時で60位です。
皇居1周ベスト出した時でMAX183でした。
私はこれ以上だと多分死ぬと思います(笑

奇遇ですね。私も昨日、ずっと出しっぱなしにしていたプルーンを食べて
トイレの世界へ旅立ちました。今日の昼まできつかったです(笑

明日は1500m走でしたっけ?
結果楽しみにしてますe-454

るーぷさん

あらま・・・・
ほんとに奇遇だ(笑)
僕はいまだにトイレの世界から戻ってきません
もうトイレのファンタジーは勘弁してほしいです。

明日の1500m無事にいけるといいのですが・・・・

心拍数30台って、Qちゃんレベルじゃないですかーーーっ(笑)!!ランナーとして羨ましいですっ☆
でも私もランニング始めてから、心拍数が60→52になりました☆
ただ、たまに「心臓がやや小さめですね」といわれます。会社の同僚達と健康診断をうけにいったときに、声が筒抜けの問診室で先生からそう告げられたときは、みんなに「ノミの心臓~!」って相当ネタにされました(笑)。

トモ☆さん

ノミの心臓(笑)
ウケる

トモ☆さんも50って事は立派なスポーツ心臓ですね
なんかお特なんすかね…
結構すぐオエーとなりますが

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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