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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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つくばマラソンレポ2【2017】

2017 - 11/28 [Tue] - 23:07

5km 25分32秒
10km 48分54秒(23分22秒)
15km 1時間12分(23分25秒)
20km 1時間35分40秒(23分21秒) ハーフ1時間40分46秒
25km 1時間59分07秒(23分27秒)
30km 2時間23分59秒(24分52秒)


まあ
なんとなくわかっていたけど
28kmでペーサー業務を離脱して楽になっちゃってからは
ダメ―な感じだった。

31kmくらいで、ジムのまささんに追いつかれ
だめええ
抜かれる
これまた自己ベストを30分とか縮める走りで
僕はというと


30~35km
5:26-5:32-5:52-6:21-6:07 29分41秒

こんなにズルズルと落ちるもんなんだなw

最遅ラップ6分21秒は、たぶんお汁粉止まって飲んでいたところか?
こんなダメな感じだけど
沢山のブログ村の応援とか
ランナーに声掛けられたり
嬉しいやら恥ずかしいやら(笑)
とりあえず
今までならば、落ちるとどこまでも落ちて3時間50分越えなどもあり得たんだけど
今回は、いちお粘った。

35~40km
5:50-5:45-5:49-5:55-5:50 28:49

キロ6分になっていないあたり
最低限のこだわりを持って走れていたようだけど
まあ
なんというか、ほんと最低限だった。

急な登りの手前でkazuさんに抜かれた。
だめええ2

だめええ1
浦和レッズも優勝したし
ノリノリだなと思った。

写真を取ることに集中していたら登りが終わっていたので
結果kazuさんには助けられたけど
次に40km手前ですれ違った時には
予想以上に離れていて驚いた。

40km通過が3時間22分29秒
6:04-6:22-2:37

残り2.195km 13分40秒…

歩かなかったけど
6分22秒とかのラップ

3時間36分9秒

なんというか現状の実力
3時間半切れないんだ

重すぎたな

俺…
違う星の生き物なのかもしれないな

湿度高いと太るし
走っても太るし

そんなして2017年のつくばマラソンは終わったけど
悲壮感とかはなくて

また走りたいな
そう思った。

後半1時間強ジョグでしたので
結果ダメージも軽微に終わったので
UTMFに向けて

山へ戻ろうと思う

ただ
古河はなももは、もっと早く走りたい




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撮られてたのね…

スタート直後に後ろを気にしながら走って行くのが見えました
やっぱりペーサーしてたんですね
改めてお疲れ様でした

そうそう山へ♪
無理せず現実を直視して(笑)

kazuさん

ハイ
あの坂で写真撮ろうと思って追いかけたらペース上がったので
行けるのかと思ったけど
勘違いだと思ってジョグに戻しました。
自分より速い人のペーサーって難しいというか無理…

チャレさん

現実を直視(笑)
山へ行きまくりたいけど、家庭所事情で控え目に週1くらいになりそうです。

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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