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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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戻ってきた感覚と減らない体重

2017 - 12/13 [Wed] - 21:32

もはや…
オレ
痩せないオバケだわ



今月13日で259kmになりました。

むかしの2
ロードが160km
山が100kmな感じ

そんで体重(笑)
もはや運動では30000%痩せる事は出来ない…

まあ、今日はそれはいいとして
今日の帰宅ランで
きのうのダメージあって走れないかな~って思ったんだけど

少しだけスピードあげてみたら
脚を後ろに蹴ったあと
脚の内側のくるぶしが膝の付近に巻きついて戻ってくる感じになりました。

懐かしい感じ
今とシルエット全然違うんだけど
むかしの
71kgの私ですね(4年前)
むかしの1
※現在この人は78kgです。


ちょっと膝痛めていていて
カラダ曲がってるけど
この頃って丹沢行きまくって、なぜかマラソンが速くなって
自己ベスト出す1か月前ですね

脚が自分比で一番さばけていた

たった13日だけど月間600kmペースで走ったら
なんとなくこの時の足さばき

思いだしてきたかも

面白い気がしてきた。

つづく



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霞を食べる

正に、仙人級!
カリン様!
仙豆、センズ、せんずri
快楽を、求めるほど、肥えていく
やりすぎなのでは?

あきらさん

あはは…
ホントに霞をって感じっす!
快楽は微妙ですが、自分比でやりすぎですねw

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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