ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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大菩薩峠パトロール

2018 - 02/25 [Sun] - 22:42

きのうの話です。

本日疲労抜きで東京マラソンテレビ観戦!

小菅の湯から練習なんで
しっかりと走って45分で登山開始
スタート直後が一番危ない
うy
踏み跡は前回よりもあるけど
気温が上がって
とけた雪が再び凍っているので結構危ない

ゆt1
2時間30分で大菩薩峠へ到着

yt2
寒い個所があり
なぜかシャツイン
 牛ノ寝通りは
吹き溜まりが多く
走りにくい
ゆt
帰りの一番危ないところ
雪が斜めについていて
滑ると危険

ゆt3

こんな感じのコースです。
26km 4時間50分

ゆt4


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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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